X
বৃহস্পতিবার, ২৮ মার্চ ২০২৪
১৪ চৈত্র ১৪৩০

ঘুম পাড়ানি গাছ!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক
১৪ আগস্ট ২০১৭, ১৯:৩০আপডেট : ১৪ আগস্ট ২০১৭, ১৯:৪৩

ঘুম পাড়ানি গাছ! ঘরের ভেতর গাছ শুধু সৌন্দর্য বাড়ায় না, পাশাপাশি অনেক কাজে আসে। গাছ ঘরের মধ্যে পজিটিভ এনার্জির পাশাপাশি প্রাকৃতিক শুদ্ধতা হিসেবে কাজ করে। আবার কিছু কিছু গাছ আছে যা আপনার বেডরুমে রাখলে রাতে ঘুমাতে সাহায্য করে।

ল্যাভেন্ডার

ল্যাভেন্ডারের সুগন্ধ কার না ভালো লাগে? এই ফুল আপনার দুশ্চিন্তা এবং মানসিক চাপ কমাতে সহায়তা করে, যার কারণে  ঘুমও ভালো হয়। গবেষণায় জানা গেছে এই গাছ বাচ্চাদের গভীর ঘুমে সহায়তা করে এবং সন্তানসম্ভাব্য মায়েরও মানসিক চাল কমায়।

ঘুম পাড়ানি গাছ! জেসমিন

জেসমিনের গন্ধ শরীরে এক ধরনের প্রশান্তি বয়ে নিয়ে আসে, যা মানসিক চাপ এবং ক্লান্তি দূর করতে সহায়তা করে।

স্নেক প্লান্ট

স্নেক প্লান্ট ঘরের বাতাসকে ছাঁকতে পারে, ঘরের সৌন্দর্যের পাশাপাশি রাতে প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন নিঃসরণ করে।

স্পাইডার প্লান্ট

স্পাইডার প্লান্ট বাতাসে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী ক্যামিকেল পরিষ্কার করে। এই গাছ বাতাসের দুর্গন্ধ দূর করার পাশাপাশি ভালো ঘুমে সহায়তা করে।

ঘুম পাড়ানি গাছ! এলোভেরা

ত্বকে ব্যবহারের পাশাপাশি এই গাছ ঘুমাতে সাহায্য করে। এই গাছ রাতে প্রচুর অক্সিজেন নিঃসরণ করে। এলোভেরার জেল ক্ষত স্থান দ্রুত নিরাময় করে।

সুত্রঃ ইন্ডিয়া টাইমস  

/এফএএন/আপ-এমডিপি/

সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
ভাইস চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে নারী উন্নয়ন ফোরামের টাকা আত্মসাতের অভিযোগ
ভাইস চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে নারী উন্নয়ন ফোরামের টাকা আত্মসাতের অভিযোগ
কাপ্তাই হ্রদে পানি স্বল্পতায় কমেছে বিদ্যুৎ উৎপাদন
কাপ্তাই হ্রদে পানি স্বল্পতায় কমেছে বিদ্যুৎ উৎপাদন
অ্যাপের মাধ্যমে ৪০০ কোটি টাকার রেমিট্যান্স ব্লক করেছে এক প্রবাসী!
অ্যাপের মাধ্যমে ৪০০ কোটি টাকার রেমিট্যান্স ব্লক করেছে এক প্রবাসী!
মৌলভীবাজারে ৬ জনের মৃত্যুর ঘটনা মর্মান্তিক: মানবাধিকার কমিশন
মৌলভীবাজারে ৬ জনের মৃত্যুর ঘটনা মর্মান্তিক: মানবাধিকার কমিশন
সর্বাধিক পঠিত
যেভাবে মুদ্রা পাচারে জড়িত ব্যাংকাররা
যেভাবে মুদ্রা পাচারে জড়িত ব্যাংকাররা
আয়বহির্ভূত সম্পদ: সাবেক এমপির পিএস ও স্ত্রীর বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
আয়বহির্ভূত সম্পদ: সাবেক এমপির পিএস ও স্ত্রীর বিরুদ্ধে দুদকের মামলা
বিএনপির ইফতারে সরকারবিরোধী ঐক্য নিয়ে ‘ইঙ্গিতময়’ বক্তব্য নেতাদের
বিএনপির ইফতারে সরকারবিরোধী ঐক্য নিয়ে ‘ইঙ্গিতময়’ বক্তব্য নেতাদের
নিউ ইয়র্কে পুলিশের গুলিতে বাংলাদেশি তরুণ নিহত, যা জানা গেলো
নিউ ইয়র্কে পুলিশের গুলিতে বাংলাদেশি তরুণ নিহত, যা জানা গেলো
কুড়িগ্রাম আসছেন ভুটানের রাজা, সমৃদ্ধির হাতছানি
কুড়িগ্রাম আসছেন ভুটানের রাজা, সমৃদ্ধির হাতছানি