প্রাকৃতিক দূষণ, মানসিক অবসাদসহ বিভিন্ন কারণে আজকাল ত্রিশেই চুলে পাক ধরছে। চুলের অকালে পাক ধরা রোধ করতে নিয়মিত ম্যাসাজ করতে পারেন ভিটামিন ই অয়েল। এছাড়া ত্বকের যত্নেও এই তেলের জুড়ি নেই। জেনে নিন রূপচর্চায় কীভাবে ব্যবহার করবেন ভিটামিন ই অয়েল।
চুলের যত্নে
হেয়ার ফলিকেলের ড্যামেজ রোধ করে ভিটামিন ই। অসময়ে যেন চুল পেকে না যায়, সেদিকেও খেয়াল রাখে ভিটামিন ই। ২টি ভিটামিন ই ট্যাবলেট থেকে তেল বের করে ২ চা চামচ অলিভ অয়েল অথবা নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। ১ ঘণ্টা পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সারারাত রাখলেও উপকার পাবেন।
ত্বকের দাগ দূর করতে
ভিটামিন ই হলো এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা স্কিন সেলের ক্ষত সারানোর মধ্য দিয়ে যেকোনও ধরনের দাগ দূর করতে পারে। সেই সঙ্গে ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আদ্রতা ফিরিয়ে ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও এই ভিটামিনটির কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বের করে ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করুন ত্বকে। আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ত্বক।
বলিরেখা দূর করতে
প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ভিটামিন ই অয়েল মুখে লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। পরদিন ঘুম থেকে উঠে ধুয়ে ফেলুন।
হাতের যত্নে
হাতের সৌন্দর্য ধরে রাখতে কাজে লাগাতে পারেন ভিটামিন ই ট্যাবলেটকে। ভিটামিন ই তেলের সঙ্গে অল্প পরিমাণ ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম মিশিয়ে মিশ্রণটি হাতে ঘষুন। হাতের ত্বক থাকবে নরম ও কোমল।
তথ্য: বোল্ডস্কাই
