ত্বকে জমে থাকা মরা চামড়া ও ধুলাবালির জন্য ত্বক দেখায় প্রাণহীন ও রুক্ষ। সপ্তাহে অন্তত একবার স্ক্রাবিং করা চাই সব ধরনের ত্বকেই। ওটের স্ক্রাব নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের মরা চামড়া দূর হওয়ার পাশাপাশি ত্বকের গভীর থেকে ময়লা দূর হবে।
- ৪ টেবিল চামচ ওট গুঁড়া করে নিন। ২ টেবিল চামচ তরল দুধ, সামান্য গোলাপজল ও কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে ঘষুন কিছুক্ষণ। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি পাকা কলা ব্লেন্ড করে ১ চা চামচ দুধ মিশিয়ে নিন। এবার ওটমিলের গুঁড়া মিশিয়ে ত্বকে ঘষুন। ৫ মিনিট ঘষে ধুয়ে ফেলুন।
- ৩ টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়া, ৩ টেবিল চামচ মধু ও প্রয়োজন মতো তরল দুধ মিশিয়ে স্ক্রাব বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি মুখ ও গলার ত্বকে ম্যাসাজ করুন ৫ মিনিট। ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
- চিনি ও ওট একসঙ্গে গুঁড়া করে নিন। টমেটো স্লাইস করে এই গুঁড়ায় গড়িয়ে নিন। এবার ঘষে ঘষে লাগান ত্বকে। কিছুক্ষণ পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ওট গুঁড়া করে টক দই ও লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। কিছুক্ষণ ত্বকে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন।
তথ্য: বোল্ডস্কাই
