রেসিপি: বিটরুটের স্যুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
১৭ ডিসেম্বর ২০১৯, ১৮:৩৩আপডেট : ১৭ ডিসেম্বর ২০১৯, ১৮:৩৫
image

দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, তেমনি খেতেও দারুণ মজা। বলছি বিটরুটের স্যুপের কথা। ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় পরিবেশন করতে পারেন স্বাস্থ্যকর এই স্যুপ। জেনে নিন রেসিপি।

রেসিপি: বিটরুটের স্যুপ
উপকরণ

মাখন- ১ চা চামচ
তেজপাতা- ১টি
রসুন- ২ কোয়া
পেঁয়াজ- ২টি (অর্ধেক করে কাটা)
আদা- ১ ইঞ্চি
বিটরুট- দেড় কাপ (কিউব করে কাটা)
গাজর- ১টি (কিউব করে কাটা)
টমেটো- ১টি (কুচি)
লবণ- স্বাদ মতো
গোলমরিচ গুঁড়া- সামান্য
পুদিনা পাতা কুচি- সাজানোর জন্য
ক্রিম- সাজানোর জন্য
প্রস্তুত প্রণালি
প্রেসার কুকারে মাখন ও তেজপাতা দিয়ে নাড়তে থাকুন। সুগন্ধ বের হলে রসুন, আদা ও পেঁয়াজ দিয়ে নাড়ুন। রঙ সামান্য বদলে আসলে গাজর, বিটরুট, টমেটো ও লবণ দিয়ে ২ মিনিট নাড়ুন। ২ কাপ পানি দিয়ে প্রেসার কুকারের ঢাকনা লাগিয়ে দিন। ৩ থেকে ৪টি সিটি ওঠার পর নামিয়ে পানি ছেঁকে নিন। পানি আলাদা করে রেখে দিন। সবজিগুলো ঠাণ্ডা হলে প্রেসার কুকারে ব্লেন্ড করে নিন মসৃণভাবে। এবার চুলায় কড়াই চাপিয়ে ব্লেন্ড করা বিটের পেস্ট ও আলাদা করে রেখে দেওয়া পানি দিয়ে নেড়ে নিন। যতটুকু ঘন খেতে চান ততটুকু ঘন হলে গোলমরিচ গুঁড়া দিয়ে নেড়ে নামান চুলা থেকে। পুদিনা পাতা ও ক্রিম দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন গরম গরম। 

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
অঁতোয়ান নিজেই ছিলেন লিটল প্রিন্স
অঁতোয়ান নিজেই ছিলেন লিটল প্রিন্স
বদি কারাগারে, এখন মাদকের গডফাদার কে?
বদি কারাগারে, এখন মাদকের গডফাদার কে?
পরীক্ষা দিতে গিয়ে সাবেক ছাত্রলীগ নেতা গ্রেফতার
পরীক্ষা দিতে গিয়ে সাবেক ছাত্রলীগ নেতা গ্রেফতার
সাহাবি ছাড়া অন্য কারও নামের সঙ্গে কি ‘রাদিয়াল্লাহু আনহু’ বলা যাবে?
সাহাবি ছাড়া অন্য কারও নামের সঙ্গে কি ‘রাদিয়াল্লাহু আনহু’ বলা যাবে?
সর্বাধিক পঠিত
১০০০ ও ৫০০ টাকার নোট বাতিলের প্রস্তাব সংসদে
১০০০ ও ৫০০ টাকার নোট বাতিলের প্রস্তাব সংসদে
একসঙ্গে এক বিশ্ববিদ্যালয়ের ১৭ শিক্ষক চাকরিচ্যুত
একসঙ্গে এক বিশ্ববিদ্যালয়ের ১৭ শিক্ষক চাকরিচ্যুত
চলতি বছরেই দেশে ফিরবো: এনডিটিভিকে শেখ হাসিনা
চলতি বছরেই দেশে ফিরবো: এনডিটিভিকে শেখ হাসিনা
দেশে ভূমিকম্প অনুভূত
দেশে ভূমিকম্প অনুভূত
প্রধানমন্ত্রীর আয়োজনে সংসদ ভবনে মধ্যাহ্নভোজ
প্রধানমন্ত্রীর আয়োজনে সংসদ ভবনে মধ্যাহ্নভোজ