X
শুক্রবার, ২৯ মার্চ ২০২৪
১৫ চৈত্র ১৪৩০

পা ঘামছে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক
১৬ মার্চ ২০১৬, ১১:৫০আপডেট : ১৬ মার্চ ২০১৬, ১১:৫৩
image

পা অতিরিক্ত ঘামলে যা করবেন...

গরমে দিনভর জুতা পরে থাকার কারণে পা ঘেমে যায়। আঙুলের ফাঁকে ফাঁকে ঘাম জমে বিব্রতকর দুর্গন্ধের পাশাপাশি হতে পারে নানা ধরনের চর্মরোগও। বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে দূর করতে পারেন এই অতিরিক্ত ঘাম ও দুর্গন্ধ। জেনে নিন কীভাবে-   

লেবুর রস
একটি পাত্রে ৩টি লেবু চিপে নিন। লেবুর রসের সঙ্গে হালকা গরম পানি মেশান। পরিষ্কার পানি দিয়ে পা ধুয়ে লেবু-পানিতে পা ডুবিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর নরম তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন পা। পা ঘেমে দুর্গন্ধ হলে দূর হবে সেটি।

ভিনেগার
একটু পাত্রে ৫০০ মিলি গরম পানি ও ৩ কাপ ভিনেগার মেশান। দ্রবণে পা ডুবিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর পা শুকনা তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন।

বেকিং সোডা
৩০০ মিলি পানিতে ৩ টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। পায়ের পাতায় ম্যাসাজ করুন পেস্টটি। আধা ঘণ্টা পর মাইল্ড সাবান ও ঠাণ্ডা পানি দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন।

তেঁতুলের রস
পাকা তেঁতুল সামান্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পর ১০০ মিলি পানি মিশিয়ে মিশ্রণটি দিয়ে পা পরিষ্কার করুন। দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধ। 

লবণ-পানি
হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। পা কম ঘামবে।

/এনএ/

সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
ফিরেই ফর্টিসকে বিধ্বস্ত করলো মোহামেডান
ফিরেই ফর্টিসকে বিধ্বস্ত করলো মোহামেডান
লঞ্চঘাটের পন্টুন থেকে পদ্মা নদীতে পড়ে যুবকের মৃত্যু
লঞ্চঘাটের পন্টুন থেকে পদ্মা নদীতে পড়ে যুবকের মৃত্যু
রাশিয়ায় বন্ধ হলো জাতিসংঘের নজরদারি সংস্থার কার্যক্রম
রাশিয়ায় বন্ধ হলো জাতিসংঘের নজরদারি সংস্থার কার্যক্রম
ওজন কমিয়ে সাকিব পুরো ফিট, সন্তুষ্ট সহকারী কোচ
ওজন কমিয়ে সাকিব পুরো ফিট, সন্তুষ্ট সহকারী কোচ
সর্বাধিক পঠিত
অ্যাপের মাধ্যমে ৪০০ কোটি টাকার রেমিট্যান্স ব্লক করেছে এক প্রবাসী!
অ্যাপের মাধ্যমে ৪০০ কোটি টাকার রেমিট্যান্স ব্লক করেছে এক প্রবাসী!
প্রথম গানে ‘প্রিয়তমা’র পুনরাবৃত্তি, কেবল... (ভিডিও)
প্রথম গানে ‘প্রিয়তমা’র পুনরাবৃত্তি, কেবল... (ভিডিও)
বিএনপির ইফতারে সরকারবিরোধী ঐক্য নিয়ে ‘ইঙ্গিতময়’ বক্তব্য নেতাদের
বিএনপির ইফতারে সরকারবিরোধী ঐক্য নিয়ে ‘ইঙ্গিতময়’ বক্তব্য নেতাদের
নেচে-গেয়ে বিএসএমএমইউর নতুন উপাচার্যকে বরণে সমালোচনার ঝড়
নেচে-গেয়ে বিএসএমএমইউর নতুন উপাচার্যকে বরণে সমালোচনার ঝড়
চিয়া সিড খাওয়ার ৮ উপকারিতা
চিয়া সিড খাওয়ার ৮ উপকারিতা