স্বচ্ছ ঢাকা গড়তে যোগ ব্যায়াম করলেন সাঈদ খোকন

স্বচ্ছ ঢাকা গড়তে যোগ ব্যায়াম ভূমিকা রাখবে বলে মনে করেন ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) মেয়র সাঈদ খোকন। তিনি বলেন, ‘পরিচ্ছন্ন জীবন গড়তে যেমন মেডিটেশন ও যোগ ব্যায়ামের ভূমিকা আছে, তেমনি পরিচ্ছন্ন নগর গড়তেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। স্বচ্ছ ঢাকা গড়ে তুলতেও এই যোগ ব্যায়াম ভূমিকা রাখবে।’
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ৯৮তম জন্মবার্ষিকী উপলক্ষে সপ্তাহব্যাপী ‘স্বচ্ছ ঢাকা’ কর্মসূচির অংশ হিসেবে বুধবার (২১ মার্চ) সকাল ৭টায় রাজধানীর রমনা পার্কে প্রভাতফেরিতে যোগ দেন সাঈদ খোকন। সেখানেই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়াম ও মেডিটেশনের প্রতীকী অনুশীলন অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন।
অনুষ্ঠানে মেয়র বলেন, ‘যোগ ব্যায়াম দেহ ও মনের মধ্যে সমন্বয় সাধনের উত্তম মাধ্যম। অতীতের অনেক চিন্তাই যেমন কষ্ট দেয়, তেমনি ভবিষ্যতের অনেক ভাবনাও আমাদের যন্ত্রণাকাতর করে তুলতে পারে। তাই আমরা এখন এবং এই মুহূর্তের কথা ভাববো। এতে আমাদের মানসিক ও আত্মিক শান্তি মিলবে। যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে সর্বত্র শান্তি ছড়িয়ে দেওয়া সম্ভব।’
সাঈদ খোকন আরও বলেন, ‘যোগ ব্যায়াম আমাদের মধ্যে শান্তি নিয়ে আসবে। শুধু স্বচ্ছ ঢাকা গড়লেই হবে না, সঙ্গে সঙ্গে সুস্থ মনও গড়তে হবে। সুস্থ দেহ ও স্বচ্ছ ঢাকা গড়তে যোগ ব্যায়াম করুন। দেহ ও মনের সমন্বয় করতে যোগ ব্যায়ামের বিকল্প নেই।’
পরে মেয়র রমনায় নিয়মিত যোগ ব্যায়ামকারীদের সঙ্গে দীর্ঘক্ষণ যোগ ব্যায়াম করেন। শতাধিক ইয়োগা সদস্য এ সময় উপস্থিত ছিলেন।
ফেডারেশন অব ওয়ার্কার্স অ্যাসোসিয়েশন, রমনা পার্ক আয়োজিত অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন সংগঠনটির সভাপতি এ আর খান। এতে বিশেষ অতিথি ছিলেন বাংলাদেশ ইয়োগা অ্যাসোসিয়েশনের সাধারণ সম্পাদক ও বাংলাদেশ টেলিভিশনের সাবেক মহাপরিচালক ম. হামিদ।
আরও পড়ুন-
শ্রমিকদের দাবি সর্বনিম্ন বেতন ১৬ হাজার, সরকার দিতে চায় ১০ হাজার