সেকশনস

করোনায় হাতের প্রতিও রাখুন খেয়াল

করোনা মহামারি শুরুর পর থেকে নিয়মিত হাত ধোয়া আর স্যানিটাইজার ব্যবহার অনেক বেড়েছে। কিন্তু যাদের কনটাক্ট ডারমাটাইটিস বা একজিমার সমস্যা আছে, তাদের কিছু বিশেষ নিয়ম মেনে চলতে হয়। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের চর্ম বিভাগের রেসিডেন্ট চিকিৎসক ডা. আবীর হাসান দিয়েছেন সেসব পরামর্শ।

আপডেট : ০৬ জানুয়ারি ২০২১, ১৬:০৭

হাত ধোয়া ও গ্লাভস পরার ক্ষেত্রে

  • কুসুম গরম পানি অথবা সাধারণ তাপমাত্রার পানি দিয়ে ২০ সেকেন্ড হাত ধুতে হবে।
  • বেশি গরম বা ঠাণ্ডা পানি এড়িয়ে চলতে হবে।
  • হাত মোছার সময় ঘষাঘষি না করে ট্যাপ করে তথা চাপ দিয়ে দিয়ে মুছতে হবে।
  • হাত মোছার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ভালো।
  • রাসায়নিক, সুগন্ধীযুক্ত সাবান ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।
  • কমপক্ষে ৬০% অ্যালকোহল আছে এমন স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হবে।
  • সুগন্ধীযুক্ত স্যানিটাইজার পরিহার করতে হবে। তবে ময়েশ্চারাইজার আছে এমন স্যানিটাইজার ব্যবহার করা ভালো।
  • প্লাস্টিকের পরিষ্কার গ্লাভস ব্যবহার করতে হবে। পাউডার বা ল্যাটেক্সযুক্ত গ্লাভস ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।
  • গ্লাভস পরার আগে অবশ্যই হাতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
  • অ্যালার্জেন আছে এমন সাবান বা স্যানিটাইজার ব্যবহার না করা।
  • রাসায়নিক বা ব্লিচ ব্যবহার না করা।
  • চিকিৎসার ক্ষেত্রে অ্যালার্জেন খুঁজে বের করে তা পরিহার করতে হবে এবং একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
/এফএ/এনএ/

সম্পর্কিত

পুদিনা পাতার ৮ স্বাস্থ্যগুণ

পুদিনা পাতার ৮ স্বাস্থ্যগুণ

বরইয়ের পুষ্টিগুণ

বরইয়ের পুষ্টিগুণ

সুস্বাস্থ্য ধরে রাখে লেবু-পানি

সুস্বাস্থ্য ধরে রাখে লেবু-পানি

সুপার ফুড ব্রকোলি

সুপার ফুড ব্রকোলি

যেসব উপকার পাবেন মাশরুম খেলে

যেসব উপকার পাবেন মাশরুম খেলে

মন ভালো রাখে যেসব খাবার

মন ভালো রাখে যেসব খাবার

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের খাদ্যাভ্যাস

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের খাদ্যাভ্যাস

সয়াবিনের যত উপকার

সয়াবিনের যত উপকার

স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস মিষ্টি কুমড়ার বীজ

স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস মিষ্টি কুমড়ার বীজ

গ্যাস্ট্রিক কমাতে কিছু পরামর্শ

গ্যাস্ট্রিক কমাতে কিছু পরামর্শ

সজনে খাবেন কেন?

সজনে খাবেন কেন?

প্রোটিন পাবেন যেসব সবজিতে

প্রোটিন পাবেন যেসব সবজিতে

সর্বশেষ

মাদকের টাকা না পেয়ে মাকে হত্যা করলো মেয়ে!

মাদকের টাকা না পেয়ে মাকে হত্যা করলো মেয়ে!

দিনে ১০ কোটি মিনিট করে কমেছে আন্তর্জাতিক ইনকামিং কল

দিনে ১০ কোটি মিনিট করে কমেছে আন্তর্জাতিক ইনকামিং কল

সিগারেটের আগুনে পুড়লো ১০০ বিঘা জমির পান বরজ

সিগারেটের আগুনে পুড়লো ১০০ বিঘা জমির পান বরজ

শোষকচক্রের যেকোনও অপচেষ্টার বিরুদ্ধে ঐক্যবদ্ধ থাকার আহ্বান বঙ্গবন্ধুর

শোষকচক্রের যেকোনও অপচেষ্টার বিরুদ্ধে ঐক্যবদ্ধ থাকার আহ্বান বঙ্গবন্ধুর

সড়ক দুর্ঘটনায় ৭ জেলায় নিহত ৮

সড়ক দুর্ঘটনায় ৭ জেলায় নিহত ৮

১০৬টি চেক জাল করে ৩৬ লাখ টাকা লুটপাট!

১০৬টি চেক জাল করে ৩৬ লাখ টাকা লুটপাট!

হবিগঞ্জে বিএনপি প্রার্থীসহ ৪ মেয়র প্রার্থীর জামানত বাজেয়াপ্ত

হবিগঞ্জে বিএনপি প্রার্থীসহ ৪ মেয়র প্রার্থীর জামানত বাজেয়াপ্ত

গোপালগঞ্জে বিএনপি নেতা রিজভীর বিরুদ্ধে সমন

গোপালগঞ্জে বিএনপি নেতা রিজভীর বিরুদ্ধে সমন

খালেদা জিয়ার সঙ্গে বিএনপির তিন নেতার সাক্ষাৎ

খালেদা জিয়ার সঙ্গে বিএনপির তিন নেতার সাক্ষাৎ

মাছের দাম এক লাখ ৬৫ হাজার টাকা!

মাছের দাম এক লাখ ৬৫ হাজার টাকা!

মিনিবাসের ধাক্কায় স্কুলছাত্রী নিহত

মিনিবাসের ধাক্কায় স্কুলছাত্রী নিহত

সহপাঠীকে হত্যার দায়ে স্কুলছাত্রের মৃত্যুদণ্ড

সহপাঠীকে হত্যার দায়ে স্কুলছাত্রের মৃত্যুদণ্ড

সর্বশেষসর্বাধিক

লাইভ

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ

পুদিনা পাতার ৮ স্বাস্থ্যগুণ

পুদিনা পাতার ৮ স্বাস্থ্যগুণ

বরইয়ের পুষ্টিগুণ

বরইয়ের পুষ্টিগুণ

সুস্বাস্থ্য ধরে রাখে লেবু-পানি

সুস্বাস্থ্য ধরে রাখে লেবু-পানি

সুপার ফুড ব্রকোলি

সুপার ফুড ব্রকোলি

যেসব উপকার পাবেন মাশরুম খেলে

যেসব উপকার পাবেন মাশরুম খেলে

মন ভালো রাখে যেসব খাবার

মন ভালো রাখে যেসব খাবার

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের খাদ্যাভ্যাস

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের খাদ্যাভ্যাস

সয়াবিনের যত উপকার

সয়াবিনের যত উপকার

স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস মিষ্টি কুমড়ার বীজ

স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস মিষ্টি কুমড়ার বীজ

গ্যাস্ট্রিক কমাতে কিছু পরামর্শ

গ্যাস্ট্রিক কমাতে কিছু পরামর্শ


[email protected]
© 2021 Bangla Tribune
Bangla Tribune is one of the most revered online newspapers in Bangladesh, due to its reputation of neutral coverage and incisive analysis.