X
রবিবার, ১৩ জুন ২০২১, ২৯ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৮

সেকশনস

দাঁত শিরশির করছে?

আপডেট : ০৫ এপ্রিল ২০১৬, ১৭:৫২
image

দাঁত শিরশির করলে করণীয়

পছন্দের চকোলেটে কামড় দিতেই শিরশির করে উঠল দাঁত! আবার ঠাণ্ডা কিংবা গরম খাবার খেতে গেলেও হঠাৎই দাঁতের ব্যথায় কাতর হতে হচ্ছে। কোনও কারণে দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হলে এ ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ঠাণ্ডা, গরম অথবা মিষ্টিজাতীয় খাবারে দাঁত শিরশির করে ওঠে। দাঁত সুস্থ রাখতে প্রতিদিন দুইবার দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। জেনে নিন প্রয়োজনীয় কিছু টিপস-

  • অ্যাসিডিক খাবার দাঁতের এনামেলে আঘাত করে। ফলে শিরশির করে দাঁত। এ ধরনের সমস্যায় ফলের রস, আচার ও মিষ্টিজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন ও দ্রুত ডাক্তার দেখান।  
  • সেনসেটিভ দাঁতের জন্য বিশেষ ধরনের টুথপেস্ট পাওয়া যায়। সাধারণ টুথপেস্টের বদলে ব্যবহার করুন এ টুথপেস্ট।
  • সিগারেট কিংবা মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করুন আজই। এ বদভ্যাসগুলো দাঁতের মারাত্মক ক্ষতি করে।
  • সবসময় নরম টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করবেন। কমপক্ষে দুই মিনিট দাঁত ব্রাশ করা জরুরি।
  • অনেক সময় দাঁত গর্ত হয়ে গেলে এ ধরনের সমস্যা হয়। ডেন্টিস্ট দেখিয়ে নিশ্চিত হয়ে নিন।


তথ্য: বোল্ডস্কাই

/এনএ/

সর্বশেষ

ডেনিশদের দুঃখের এক রাত, ইউরোয় ফিনিশ-চমক

ডেনিশদের দুঃখের এক রাত, ইউরোয় ফিনিশ-চমক

‘সাইকেল বালক’ দিয়ে শুরু জ্যোতির ‘রে হাউজ’

‘সাইকেল বালক’ দিয়ে শুরু জ্যোতির ‘রে হাউজ’

ডেনমার্ক-ফিনল্যান্ড ম্যাচ ফের শুরু

ডেনমার্ক-ফিনল্যান্ড ম্যাচ ফের শুরু

নাইজেরিয়ায় সন্ত্রাসী হামলায় নিহত ৫৩

নাইজেরিয়ায় সন্ত্রাসী হামলায় নিহত ৫৩

সাড়া দিচ্ছেন এরিকসেন

সাড়া দিচ্ছেন এরিকসেন

উত্তরায় গৃহকর্মী নির্যাতন, একজন কারাগারে 

উত্তরায় গৃহকর্মী নির্যাতন, একজন কারাগারে 

মোহাম্মদপুরে ইয়াবা ‘কেনা-বেচার’ সময় গ্রেফতার তিন

মোহাম্মদপুরে ইয়াবা ‘কেনা-বেচার’ সময় গ্রেফতার তিন

রিতার সঙ্গে গাইবেন লোপেজ

রিতার সঙ্গে গাইবেন লোপেজ

মাঠেই লুটিয়ে পড়লেন এরিকসেন (ভিডিও)

মাঠেই লুটিয়ে পড়লেন এরিকসেন (ভিডিও)

ছোট কাঁধে বড় ভার

বিশ্ব শিশুশ্রম প্রতিরোধ দিবসছোট কাঁধে বড় ভার

তুরস্কে পাওয়া গেলো ১৮০০ বছর পুরনো নারী ভাস্কর্য

তুরস্কে পাওয়া গেলো ১৮০০ বছর পুরনো নারী ভাস্কর্য

সাকিবকাণ্ড নিয়ে যা বললেন বিসিবি সভাপতি পাপন

সাকিবকাণ্ড নিয়ে যা বললেন বিসিবি সভাপতি পাপন

সর্বশেষসর্বাধিক

লাইভ

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ

জন্মদিনে এমিলিয়ার পোশাকে সোনম

জন্মদিনে এমিলিয়ার পোশাকে সোনম

রূপচর্চায় কফি : জেনে নিন সাতটি গুণ

রূপচর্চায় কফি : জেনে নিন সাতটি গুণ

কলাপাতায় চিকেন বারবিকিউ

কলাপাতায় চিকেন বারবিকিউ

গরমে মুখ, ত্বক ও চুলের যত যত্নআত্তি

গরমে মুখ, ত্বক ও চুলের যত যত্নআত্তি

খালি পেটে চা-কফি খেলে কী হবে?

খালি পেটে চা-কফি খেলে কী হবে?

কী আছে ইয়ামির রূপ-রহস্যের ডালায়?

কী আছে ইয়ামির রূপ-রহস্যের ডালায়?

আমলকীর জুস খেলে কী হবে?

আমলকীর জুস খেলে কী হবে?

রয়েল মালাবারে বধূ সাজে অপু বিশ্বাস

রয়েল মালাবারে বধূ সাজে অপু বিশ্বাস

অতিরিক্ত ভিটামিন সি খেলে কী হবে?

অতিরিক্ত ভিটামিন সি খেলে কী হবে?

শিশুর সানগ্লাস কেন জরুরি?

শিশুর সানগ্লাস কেন জরুরি?

© 2021 Bangla Tribune