দাঁত ঝকঝকে সাদা করতে চাইলে নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করার পাশাপাশি বেকিং সোডার কয়েকটি প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। তবে খুব ঘনঘন ব্যবহার করবেন না বেকিং সোডা। এতে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করতে পারেন উপাদানটি। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন।
১। বেকিং সোডার সঙ্গে পরিমাণ মতো পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। দাঁতে এক মিনিট লাগিয়ে রাখুন এই পেস্ট। এরপর ধুয়ে ফেলুন।
২। বেকিং সোডার সঙ্গে খানিকটা লবণ ও প্রয়োজন মতো পানি মেশান। পেস্ট তৈরি হলে দাঁতে ঘষুন। ১ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
৩। টুথপেস্টের উপর খানিকটা বেকিং সোডা ছিটিয়ে ব্রাশ করে নিন দাঁত।
৪। নারিকেল তেলের সঙ্গে প্রয়োজন মতো বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মেজে নিন এক মিনিট।