হাত ধোয়া ও গ্লাভস পরার ক্ষেত্রে
- কুসুম গরম পানি অথবা সাধারণ তাপমাত্রার পানি দিয়ে ২০ সেকেন্ড হাত ধুতে হবে।
- বেশি গরম বা ঠাণ্ডা পানি এড়িয়ে চলতে হবে।
- হাত মোছার সময় ঘষাঘষি না করে ট্যাপ করে তথা চাপ দিয়ে দিয়ে মুছতে হবে।
- হাত মোছার পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ভালো।
- রাসায়নিক, সুগন্ধীযুক্ত সাবান ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।
- কমপক্ষে ৬০% অ্যালকোহল আছে এমন স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হবে।
- সুগন্ধীযুক্ত স্যানিটাইজার পরিহার করতে হবে। তবে ময়েশ্চারাইজার আছে এমন স্যানিটাইজার ব্যবহার করা ভালো।
- প্লাস্টিকের পরিষ্কার গ্লাভস ব্যবহার করতে হবে। পাউডার বা ল্যাটেক্সযুক্ত গ্লাভস ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।
- গ্লাভস পরার আগে অবশ্যই হাতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
- অ্যালার্জেন আছে এমন সাবান বা স্যানিটাইজার ব্যবহার না করা।
- রাসায়নিক বা ব্লিচ ব্যবহার না করা।
- চিকিৎসার ক্ষেত্রে অ্যালার্জেন খুঁজে বের করে তা পরিহার করতে হবে এবং একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
