পুরুষদের সমান হতে ব্রিটিশ নারী সেনাদের দ্বিগুণ খাবার ও বেশি ঘুমানোর পরামর্শ

আন্তর্জাতিক ডেস্ক
১০ জুলাই ২০২৬, ১৯:৪৪আপডেট : ১০ জুলাই ২০২৬, ১৯:৪৪

কঠিন সামরিক দায়িত্ব পালনে সক্ষমতা বাড়াতে নারী সেনাদের খাদ্য ও ঘুমের অভ্যাস নিয়ে নতুন নির্দেশনা জারি করেছে যুক্তরাজ্যের প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয়। মূলত প্যারাশুট রেজিমেন্ট ও রয়্যাল মেরিনসের মতো এলিট ধাঁচের বিশেষ বাহিনীগুলোতে নারী সেনাদের সংখ্যা বাড়াতে এই উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।

কয়েক বছর আগে এক নিয়ম পরিবর্তনের মাধ্যমে নারীরা পুরুষদের মতো সমান ইউনিটে আবেদনের সুযোগ পেলেও ব্রিটিশ ট্যাবলয়েড ডেইলি মেইলের প্রতিবেদন অনুযায়ী, কেবল ক্রীড়া পটভূমি থেকে আসা নারীরাই সফল হতে পারছেন।

নতুন নির্দেশনা অনুযায়ী, এলিট ইউনিটে জায়গা করে নিতে নারী সেনাদের দিনে সাড়ে তিন হাজার ক্যালরি পর্যন্ত খাবার গ্রহণ করতে হবে, যা আগের পরামর্শের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ। এর মধ্যে পেশি গঠনের জন্য প্রতিদিন ৩০ গ্রাম উচ্চমানের প্রোটিন, সেই সঙ্গে আয়রন ও ভিটামিন ডি-এর পরিমাণ বাড়ানোর কথা বলা হয়েছে। পাশাপাশি তাদের বেশি ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, যেসব নারী সেনা ছয় ঘণ্টার কম ঘুমান, তাদের আহত হওয়া এবং ঋতুস্রাবের চক্র ব্যাহত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে। গড়ে ছয় ঘণ্টা ঘুমানো নারী সেনাদের অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি চার গুণ এবং সাত ঘণ্টা ঘুমানোদের তুলনায় আহত হওয়ার ঝুঁকি দ্বিগুণেরও বেশি।

নথিপত্রে দেখা গেছে, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা নারী সেনাদের অন্যতম বড় সমস্যা। এর ফলে প্রতি চারজনে একজন অনিয়মিত বা পিরিয়ড মিস হওয়ার সমস্যায় ভোগেন এবং প্রতি দুজনের একজন অতিরিক্ত রক্তপাতের সম্মুখীন হন, যা সরেজিমনে তাদের পারফরম্যান্সকে প্রভাবিত করে। এই সমস্যা দূর করতে মন্ত্রণালয় নারীদের জন্য আরও উপযোগী সরঞ্জাম দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছে।

এ বিষয়ে দেশটির ভেটেরান্স ও পিপল বিষয়ক মন্ত্রী কেলভিন বেইলি (এমবিই এমপি) বলেন, যুদ্ধের প্রস্তুতি আমাদের সব সদস্যের শক্তি, সহনশীলতা ও প্রস্তুতির ওপর নির্ভর করে। আমি নিজের চাকরি জীবন থেকে জানি যে নারীরা সব সময়ই কঠিনতম মানদণ্ড পূরণ করেছেন, তবে প্রায়শই তারা প্রয়োজনীয় সুনির্দিষ্ট সহায়তা পাননি।

সূত্র: উইয়ন নিউজ

/এএ/
সম্পর্কিত
কী, কেন, কীভাবেইরান-মার্কিন চুক্তি কি টিকিয়ে রাখতে পারবে কাতার-পাকিস্তান
স্পেনে ভয়াবহ দাবানল: বিদেশিসহ নিহত অন্তত ১২, নিখোঁজ ২৩
ডলারের বিপরীতে পাউন্ডের দাম বেড়ে এক মাসের মধ্যে সর্বোচ্চ
সর্বশেষ খবর
চাল-ডাল কেনাই বন্ধ হয়ে গেছে, এনজিওর কিস্তি কীভাবে দেবো
চাল-ডাল কেনাই বন্ধ হয়ে গেছে, এনজিওর কিস্তি কীভাবে দেবো
চলতি বছর খুলনা বিভাগে ডেঙ্গুতে ৫ জনের মৃত্যু
চলতি বছর খুলনা বিভাগে ডেঙ্গুতে ৫ জনের মৃত্যু
ইরান-মার্কিন চুক্তি কি টিকিয়ে রাখতে পারবে কাতার-পাকিস্তান
কী, কেন, কীভাবেইরান-মার্কিন চুক্তি কি টিকিয়ে রাখতে পারবে কাতার-পাকিস্তান
শেয়ার বাজারে আসছে সরকারি কোম্পানি, কী বদলাবে
শেয়ার বাজারে আসছে সরকারি কোম্পানি, কী বদলাবে
সর্বাধিক পঠিত
খামেনির জানাজায় লাখো মানুষের ঢল, তবে আড়ালে অন্য চিত্র
খামেনির জানাজায় লাখো মানুষের ঢল, তবে আড়ালে অন্য চিত্র
‘মদ নিষিদ্ধের’ বিল কেন প্রত্যাহার করে নিলেন জামায়াত এমপি
‘মদ নিষিদ্ধের’ বিল কেন প্রত্যাহার করে নিলেন জামায়াত এমপি
সরোয়ার আলমগীরই হলেন চট্টগ্রাম-২ আসনের এমপি
সরোয়ার আলমগীরই হলেন চট্টগ্রাম-২ আসনের এমপি
ন্যাটো নেতাদের যে উপহার দিয়ে চমকে দিলেন এরদোয়ান
ন্যাটো নেতাদের যে উপহার দিয়ে চমকে দিলেন এরদোয়ান
সপ্তাহে একবার নেওয়ার ইনসুলিন চালু ভারতে, দাম কত
সপ্তাহে একবার নেওয়ার ইনসুলিন চালু ভারতে, দাম কত