X
সোমবার, ০৬ মে ২০২৪
২৩ বৈশাখ ১৪৩১

ঝটপট পাস্তা স্যুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
২১ নভেম্বর ২০১৬, ১৪:৩০আপডেট : ২১ নভেম্বর ২০১৬, ১৪:৩২
image

শীতের সবজি আসতে শুরু করেছে বাজারে। সবজি ও পাস্তা দিয়ে মজাদার পাস্তা স্যুপ তৈরি করে ফেলতে পারেন খুব সহজেই। দুপুর অথবা রাতের মেন্যুতে স্বাস্থ্যকর এই স্যুপ খেতে পারবেন নিশ্চিন্তে।

পাস্তা স্যুপ


জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন পাস্তা স্যুপ-

উপকরণ
পাস্তা- আধা কাপ
ভেজিটেবল স্টক- ২ কাপ
পেঁয়াজ- অর্ধেকটা (কুচি)
রসুন- ১ কোয়া (কুচি)
মটরশুঁটি- ৩ টেবিল চামচ
গাজর- অর্ধেকটা (কুচি)
ধনেপাতা কুচি- পরিমাণ মতো
সেদ্ধ বরবটি কুচি- ১ কাপ
সেদ্ধ সুইট কর্ন- পরিমাণ মতো
ভেজিটেবল অয়েল- ২ টেবিল চামচ
টমেটোর শাঁস- ৩ চা চামচ
কর্ন ফ্লাওয়ার- ১ চা চামচ
লবণ- স্বাদ মতো
গোলমরিচ গুঁড়া- সামান্য
প্রস্তুত প্রণালি
তেল গরম করে পেঁয়াজ ও রসুন কুচি ভেজে নিন। ভেজিটেবল স্টক দিয়ে দিন পাত্রে। গাজর, ধনেপাতা, বরবটি, সুইট কর্ন, মটরশুঁটি দিয়ে ভালো করে নাড়ুন। সবজি সেদ্ধ হলে টমেটো দিয়ে দিন। পানির সঙ্গে কর্ন ফ্লাওয়ার মিশিয়ে ধীরে ধীরে সেটি ঢেলে দিন স্যুপে। লবণ দিয়ে কয়েক মিনিট চুলায় রেখে স্যুপ নামিয়ে গোলমরিচ গুঁড়া ছিটিয়ে পরিবেশন করুন স্বাস্থ্যকর পাস্তা স্যুপ।

/এনএ/

 

 

সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
প্রথম ধাপে ৭ শতাংশ কোটিপতি প্রার্থী
উপজেলা নির্বাচনপ্রথম ধাপে ৭ শতাংশ কোটিপতি প্রার্থী
আপাতত মেনশন নয়, আপিল বিভাগে সিরিয়াল অনুযায়ী চলবে মামলার শুনানি
আপাতত মেনশন নয়, আপিল বিভাগে সিরিয়াল অনুযায়ী চলবে মামলার শুনানি
ধূসর ছবির ঝকঝকে প্রিন্ট!
ধূসর ছবির ঝকঝকে প্রিন্ট!
এবার যুক্তরাষ্ট্রের সুপার গ্র্যান্ডমাস্টারের সঙ্গে ড্র করে ফাহাদের চমক
এবার যুক্তরাষ্ট্রের সুপার গ্র্যান্ডমাস্টারের সঙ্গে ড্র করে ফাহাদের চমক
সর্বাধিক পঠিত
‘টর্চার সেলে’ নিজ হাতে অপারেশনের নামে পৈশাচিক আনন্দ পেতো মিল্টন, জানালেন হারুন
‘টর্চার সেলে’ নিজ হাতে অপারেশনের নামে পৈশাচিক আনন্দ পেতো মিল্টন, জানালেন হারুন
নিজেদের তৈরি ভেহিকেল পেরুকে উপহার দিলো সেনাবাহিনী
নিজেদের তৈরি ভেহিকেল পেরুকে উপহার দিলো সেনাবাহিনী
চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা নিয়ে যা বললেন জনপ্রশাসনমন্ত্রী
চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা নিয়ে যা বললেন জনপ্রশাসনমন্ত্রী
অভিযোগের শেষ নেই মাদ্রাসায়, চলছে শুদ্ধি অভিযান
অভিযোগের শেষ নেই মাদ্রাসায়, চলছে শুদ্ধি অভিযান
কোন পথে এগোচ্ছে রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধ?
কোন পথে এগোচ্ছে রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধ?