চুল ও রূপের যত্নে নারিকেলের দুধ ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। এতে রয়েছে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৩, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস ও ম্যাগনেসিয়ামসহ বিভিন্ন পুষ্টিগুণ যা ত্বক ও চুল সুন্দর করে। ত্বকের দাগ দূর করার পাশাপাশি চুল উজ্জ্বল ও ঝলমলে করে নারিকেলের দুধ।
জেনে নিন রূপচর্চায় নারিকেলের দুধ ব্যবহার করবেন কীভাবে-
ফেসওয়াশ হিসেবে
নারিকেল দুধের সাহায্যে নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন ফেসওয়াশ। ১ কাপ নারিকেলের দুধের সঙ্গে ১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ গ্লিসারিন মেশান। ভালো করে ঝাঁকিয়ে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। ফেসওয়াশটি চক্রাকারে ঘষুন ত্বকে। ১০ মিনিট অপেক্ষা করে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল।
কন্ডিশনার হিসেবে
চুল ঝলমলে করতে নারিকেল দুধের কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। এক কাপ নারিকেল দুধের সঙ্গে আধা কাপ লেবুর রস ও ১ চা চামচ মধু মেশান। মিশ্রণটি মাথার তালু ও চুলে লাগান। ১ ঘণ্টা পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল হবে নরম ও সুন্দর।
স্ক্রাব হিসেবে
ত্বকের মরা চামড়া দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেল দুধের স্ক্রাব। একটি আদা কুচি করে ১ চা চামচ মধু, আধা চিমটি হলুদ ও ১ চা চামচ নারিকেলের দুধ মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে ঘষে ঘষে লাগান। ১০ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মেকআপ রিমুভার হিসেবে
অলিভ অয়েলের সঙ্গে নারিকেলদের দুধ মিশিয়ে তৈরি করুন মেকআপ রিমুভার। মিশ্রণে তুলা ভিজিয়ে ত্বকের মেকআপ তুলে ফেলুন।
ক্লিনজার হিসেবে
১ চা চামচ টক দইয়ের সঙ্গে ১ চা চামচ নারিকেলের দুধ মেশান। ১ চা চামচ গ্লিসারিন ও ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নেড়ে নিন ভালো করে। মিশ্রণটি ত্বকে ম্যাসাজ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ত্বক। এটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে দূর করবে ত্বকের ময়লা।
ফেসপ্যাক হিসেবে
ত্বকের দাগ দূর করে নারিকেল দুধের ফেসপ্যাক। ১ চা চামচ নারিকেল দুধের সঙ্গে ১ চা চামচ চন্দন গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট। শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রোদে পোড়া ত্বকের যত্নে
১ কাপ নারিকেল দুধের সঙ্গে গোলাপজল মিশিয়ে স্প্রে বোতলে নিন। ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন মিশ্রণটি। রোদে পোড়া ত্বকে স্প্রে করে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
তথ্য: বোল্ডস্কাই
/এনএ/
