মঙ্গলবার (২১ জুন) বিশ্ব ইয়োগা দিবস। ইয়োগা মানেই ফিটফাট শরীর আর ফুরফুরা মন। বিশেষ করে অভিনেতা-অভিনেত্রীদের জন্য এ যেন কমপালসরি সাবজেক্ট। হিরোদের ইয়োগা নিয়ে ভারতীয় মিডিয়ার অতো সাড়াশব্দ না থাকলেও বলিউডপাড়ার নায়িকাদের ইয়োগা নিয়ে সদা সরগরম ক্যামেরা-শিকারিরা। তাদের ল্যান্সের ডগায় সবসময় কারা ঘুর ঘুর করেন?
বলিউডের ফ্যাট টু ফিট জার্নিতে আলিয়ার নামটাই আসবে সবার আগে। নিজের ফিটনেস সাম্রাজ্য নিয়ে প্রথম সারির এ নায়িকা একেবারে সোচ্চার। সোশাল মিডিয়ার যত হ্যান্ডেল, সবকটাতেই নিয়ম করে ইয়োগার পোজ আপলোড করতে ভোলেন না আলিয়া ভাট। এ ছবিতে তাকে দেখা যাচ্ছে কপোতাসনে, সোজা বাংলায় যাকে বলে কবুতর পোজ।
৪৮ বছরের এই উচ্ছ্ল ‘তরুণী’র হরেক ব্যায়ামের কালেকশনে ইয়োগাটাই সবচেয়ে ফোকাস পায়। ভক্তদের শেখাতে ইয়োগা নিয়ে বিভিন্ন আসনের ভিডিও পর্যন্ত তিনি শেয়ার করে আসছেন। অনেক কঠিন কঠিন আসনও মালাইকা অরোরার কাছে নস্যি। আছে নিজের একটা ইয়োগা স্টুডিও। ছবিতে মালাইকাকে দেখা যাচ্ছে সেতুবন্ধাসন আসনে।
বলিউডের ফিটনেস নিয়ে কথা হবে আর শিল্পার নাম আসবে না! ইয়োগার যত পোজ আছে, সবই পারেন তিনি। আগে তো সময় পেলেই ছাড়তেন টিউটোরিয়াল ভিডিও। ছবিতে শিল্পাকে দেখা যাচ্ছে এক পায়ের চেয়ার আসনে।
‘লাভ আজ কাল’ ছবির নায়িকা সারা আলি খানও ইয়োগা-পাগল। পিলাতে, ওয়েট ট্রেনিং ও কার্ডিওর পাশাপাশি এখন নিয়মিত ইয়োগাতেও দেখা যায়। ছবিতে তাকে দেখা যাচ্ছে বৃক্ষাসনে। যে আসনে শরীর ও মনে আসে ভারসাম্য।
হাওয়ায় ভাসতে পছন্দ করেন রাকুল। এ কারণেই তার পছন্দের ইয়োগা হলো অ্যারিয়েল ইয়োগা। ছবিতে তেমনি এক আসনে দেখা যাচ্ছে তাকে। মন ও শরীরকে পাখির পালকের মতো অনুভব করাতে নাকি এ ইয়োগার জুড়ি নেই।
জ্যাকুলিনের ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইল দেখলেই বোঝা যাবে ফিটনেস নিয়ে কতটা সিরিয়াস এ তারকা। ইয়োগাকে ডেইলি রুটিন মানেন তিনি। প্রায়ই তাকে দেখা যায় পর্বতাসন ও চক্রাসনে।
যখনই শুটিং থাকে না, তখনই ফিটনেস নিয়ে ব্যস্ত থাকেন শ্রীদেবী কন্যা। তার ইয়োগার পিছু ছাড়ে না পাপারাজ্জিরাও। ছবিতে জাহ্নবীকে দেখা যাচ্ছে শীর্ষপদ নটরাজাসনে।
সূত্র: পিংক ভিলা