সন্তান জন্মের পর যেমন ছিল দীপিকার মানসিক স্বাস্থ্য

দীপিকা পাড়ুকোন একদিকে যেমন ভালো অভিনেত্রী তেমনি তিনি একজন ভালো মা। অন্তত মেয়ে দুয়ার জন্মের পর সে কথাই বলছে সবাই। সন্তানকে নিজ হাতে মানুষ করার জন্যই দীর্ঘ সময় কাজ থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে রেখেছেন। নতুন কোনও কাজও হাতে নেননি।

সন্তানের সঙ্গেই সুন্দর সময় কাটাচ্ছেন দীপিকা। তবে সন্তান জন্মের পর কিছুটা মানসিক অবসাদের ভেতর দিয়ে গেছেন তিনি। যদিও তিনি মানসিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলেছেন এবং তার আশেপাশের সবাই তাকে যথেষ্ট সাহায্য করেছেন বলে জানিয়েছেন এই অভিনেত্রী।গর্ভাবস্থায় দীপিকা পাড়ুকোনম্যারি ক্লেয়ারের সাথে একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে, দীপিকা পাড়ুকোন গর্ভাবস্থা এবং সিন্তান জন্মের পর প্রায়ই যে মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হয়েছেন, তা নিয়ে আলোচনা করেছেন।দীপিকা পাড়ুকোন‘বলিউড মাস্তানী’ জানিয়েছেন, শারীরিক ও মানসিকভাবে তিনি সুস্থ আছেন। তার চারপাশের লোকেদের ‘সত্যিই দয়ালু এবং সুন্দর’ বলে অভিহিত করে তিনি তাদেরকে কৃতজ্ঞতা জানিয়েছেন।

তিনি নিজেকে ভাগ্যবান বলেও উল্লেখ করেছেন এবং বলেছেন, ‘আমি খুব ভাগ্যবান যে, আশেপাশের সবার কাছ থেকে এমন সহায়তা পেয়েছি যা আমার জন্য অনেক বেশি খুশির। এবং যখনই প্রয়োজন হবে তখনই তারা আমাকে সাহায্য করতে ইচ্ছুক।’

বলা প্রয়োজন, দীপিকা এক দশকেরও বেশি সময় ধরে মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করেছেন এবং সুস্থ থাকার জন্য সুস্থতার রুটিন তৈরি করেছেন।দীপিকা পাড়ুকোনতার স্বামী, অভিনেতা রণবীর সিং জানিয়েছেন, কীভাবে তিনি তার পানি খাওয়ার পরিমাণ সাবধানতার সাথে হিসাব রাখেন।

তিনি শেয়ার করেছেন যে, অভিনেত্রী তার পানি খাওয়ার দৈনিক হিসাব রাখেন এবং এমনকি তার টিমকে দিনে কত গ্লাস পানি পান করেছেন তাও ট্র্যাক করতে বলেন।রণবীর সিং ও দীপিকা পাড়ুকোনদীপিকা পাড়ুকোন এবং রণবীর সিং ২০১৮ সালে বিয়ে করেছিলেন এবং ২০২৪ সালের ৮ সেপ্টেম্বর তাদের মেয়েকে স্বাগত জানান। তারা খবরটি জানিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে লিখেছেন, ‘দুয়া: অর্থ প্রার্থনা। কারণ সে আমাদের প্রার্থনার উত্তর। আমাদের হৃদয় ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতায় পূর্ণ।’

সূত্র: পিঙ্কভিলা