হাতের কাছে থাকা বিভিন্ন ভেষজ উপাদান দূর করতে পারে রোগবালাই। প্রাকৃতিক এসব উপাদানের নেই কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। যেমন নিমের রস, মধু ও গাজরের রসের পানীয় আপনাকে দূরে থাকতে পারে ৭ ধরনের রোগ থেকে! আধা কাপ গাজরের রস, ১ টেবিল চামচ নিমের রস ও ২ টেবিল চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পান করুন।
জেনে নিন এই পানীয় কীভাবে সুস্থ রাখবে আপনাকে-
- শরীরের দূষিত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে নিম-গাজরের পানীয়।
- অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে এটি।
- অন্ত্রে থাকা ক্ষতিকর জীবাণু ও ক্রিমি দূর করে।
- খাবার দ্রুত হজমে সাহায্য করে।
- রক্তে চিনির পরিমাণ কমিয়ে ডায়াবেটিকের ঝুঁকি কমায় নিমের পানীয়।
- দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখতে এটি পান করতে পারেন প্রতিদিন।
- পানীয়টি নিয়মিত পান করলে চোখ ভালো থাকে।
- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় নিম-গাজর ও মধুর পানীয়।
তথ্য: বোল্ডস্কাই ম্যাগাজিন
/এনএ/