রসালো ফল তরমুজের ছড়াছড়ি এখন বাজারে। তরমুজ ও স্ট্রবেরি দিয়ে তৈরি করে ফেলতে পারেন এক গ্লাস ঠাণ্ডা স্মুদি। এই গরমে প্রাণ জুড়াবে মজাদার ও স্বাস্থ্যকর স্মুদি।
জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন-
উপকরণ
তরমুজের টুকরা- ১ কাপ
তুলসি পাতা কুচি- ১ টেবিল চামচ
টক দই- আধা কাপ
স্ট্রবেরি- আধা কাপ
চিনি- স্বাদ মতো
বরফের টুকরা- ১ কাপ
প্রস্তুত প্রণালি
দই, তরমুজ, চিনি ও স্ট্রবেরি একসঙ্গে ব্লেন্ড করে নিন। বরফ দিয়ে আবার ব্লেন্ড করুন। গ্লাসে ঢেলে তুলসি পাতা কুচি দিয়ে পরিবেশন করুন ঠাণ্ডা তরমুজ-স্ট্রবেরি স্মুদি।
তথ্য: টাইমস অব ইন্ডিয়া
/এনএ/