ব্রেকআপের কারণে বিষণ্নতায় ভুগছেন?

যেকোনো কারণেই ভেঙে যেতে পারে সম্পর্ক। তবে সেজন্য হতাশায় হারিয়ে যাওয়ার কিছু নেই। জীবনের পথচলা কারোর জন্য থেমে থাকে না। এ চলার পথে নতুন কোন সম্পর্কও চলে আসতে পারে স্বাভাবিক নিয়মেই। নিজেকে গুছিয়ে নিন নিজের মতো করে। সবসময় মনে রাখা চাই কিছু বিষয়। জেনে নিন সেগুলো কী কী।  

depressed-guy-in-fog
আপনি স্পেশাল
নিজেকে কখনও অপমানিত হতে দেবেন না। আপনি অনেক বেশি স্পেশাল আপনার প্রিয় মানুষগুলোর কাছে। ভুল মানুষকে বিশ্বাস করার কারণে বিষণ্ন না হয়ে বরং নতুন স্বপ্ন নিয়ে এগিয়ে যান সামনে।
বিশ্বাস করার ক্ষমতা হারাবেন না
একটি ভুলের জন্য মানুষকে বিশ্বাস করার ক্ষমতা হারাবেন না। মনে রাখবেন পৃথিবীতে ভালো মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি। আপনার বিশ্বাসকে সম্মান করে ভালোবাসবে এমন অনেকে এখনও আছে।
নিজেকে সুযোগ দিন
প্রেম একবারই হয়- এ ধরনের চিন্তা ভাবনা অযৌক্তিক। সঠিক মানুষকে বেছে নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করা যায়। পছন্দের মানুষকে খুঁজে নেওয়ার সুযোগ দিন নিজেকে।
অন্যের কথায় কান দেবেন না
সামনে এগিয়ে যাওয়ার পথে বড় বাধা আশেপাশের মানুষের আচরণ। সহানুভূতি বা অযাচিত কৌতূহল আরও বেশি হতাশ করে। তাই এগুলোকে এড়িয়ে যান।