ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এতে থাকা উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের ভেতরে জমতে থাকা ক্ষতিকর টক্সিক উপাদান বের করে দেয়। ফলে অসময়ে ত্বক বুড়িয়ে যাওয়ার আশঙ্কা হ্রাস পায়। দাগহীন উজ্জ্বল ত্বকের জন্য অতুলনীয় ভিটামিন ই অয়েল। পাশাপাশি চুলের যত্নেও নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন এই তেল। জেনে নিন রূপ ও চুলচর্চায় ভিটামিন ই অয়েলের ব্যবহার।
চুলের যত্নে
চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে ভিটামিন ই অয়েল। অসময়ে যাতে চুল পেকে না যায়, সেদিকেও খেয়াল রাখে ভিটামিন ই। ২টি ভিটামিন ই ট্যাবলেট থেকে তেলটুকু সংগ্রহ করে ২ চা চামচ অলিভ অয়েল অথবা নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় মযাসাজ করুন। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দাগহীন ত্বকের জন্য
ভিটামিন ই হল এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বকের কোষের ক্ষত সারানোর মধ্য দিয়ে যেকোনও ধরনের দাগ দূর করতে পারে। সেই সঙ্গে ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আদ্রতা ফিরিয়ে ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও এই ভিটামিনটির কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বের করে ত্বকে মযাসাজ করুন চক্রাকারে। এরপর ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বলিরেখা কমাতে
প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ভিটামিন ই অয়েল মুখে লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। পরদিন ঘুম থেকে উঠে ধুয়ে ফেলুন ত্বক। ত্বকে বলিরেখা পড়বে না সহজে।
হাতের যত্নে
হাতের রুক্ষতা দূর করতে ভিটামিন ই তেলের সঙ্গে অল্প পরিমাণ ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম মিশিয়ে সেই মিশ্রণটি হাতে লাগান।
ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করতে
৪-৫টি ভিটামিন ই ট্যাবলেট থেকে তেল সংগ্রহ করে সমপরিমাণ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ধীরে ধীরে কমবে রোদে পোড়া কালচে দাগ