প্রাণ জুড়ানো ম্যাংগো স্মুদি

পাকা আম দিয়ে ঠান্ডা স্মুদি বানিয়ে পরিবেশন করতে পারেন। এই গরমে প্রাণ জুড়াবে পানীয়টি। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।

দুই কাপ পাকা আমের টুকরো দিয়ে দিন ব্লেন্ডারে। ২ কাপ দই, ৩ টেবিল চামচ মধু, কয়েকটি বরফের টুকরো, আধা চা চামচ দারুচিনির গুঁড়া ও সামান্য রোজমেরি দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। মিশ্রণটি গ্লাসে ঢেলে উপরে ভিজিয়ে রাখা চিয়া সিড ও পুদিনা পাতা সাজিয়ে পরিবেশন করুন।