X
মঙ্গলবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২
১২ আশ্বিন ১৪২৯

ঝকঝকে দাঁতের জন্য হেঁশেলের ৬ উপাদান

দাঁতের হলদে ছোপ ছোপ দাগ নিয়ে বিব্রত? নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করার পরও বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। দাগ দূর করে ঝকঝকে দাঁত পেতে চাইলে হাতের কাছাকাছি থাকা কিছু উপাদানের সাহায্য নিতে পারেন।

জীবনযাপন ডেস্ক
১২ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৮আপডেট : ১২ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৮

বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন ঝকঝকে দাঁতের জন্য

 

জেনে নিন দাঁত সাদা করতে কোন কোন উপাদান ব্যবহার করবেন।

১। আপেল সাইডার ভিনেগার
মাউথ ওয়াশের সঙ্গে সামান্য আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। প্রতিদিন দ্রবণটি দিয়ে পরিষ্কার করুন মুখ। নিয়মিত ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে দূর হয়ে যাবে দাঁতের দাগ। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না কিংবা অতিরিক্ত পরিমাণে ভিনেগার মেশাবেন না। এতে দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

২। হলুদ
টুথপেস্টের উপর খানিকটা হলুদেড় গুঁড়া ছিটিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। এরপর কুলি করে ফেলুন।

৩। কমলার খোসা
কমলার খোসা ফেলে না দিয়ে দাঁতে ঘষে নিন। এতে থাকা অ্যাসিডিক উপাদান দাঁতের হলুদ ভাব দূর করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে এটি ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাবেন।  

৪। নারিকেলের তেল
সকালে ঘুম থেকে উঠে নারিকেলের তেল আঙুলে নিয়ে ঘষুন দাঁতে। এক মিনিট পর মুখ ধুয়ে রেগুলার টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করে নিন।

৫। বেকিং সোডা
দাঁত ঝকঝকে করার পাশাপাশি মুখের ভেতরে থাকা জীবাণু দূর করতে অ সক্ষম বেকিং সোডা। বেকিং সোডার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন। তবে এটি প্রতিদিন ব্যবহার করবেন না। সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করুন।

৬। কলার খোসা 
কলার খোসার ভেতরের সাদা অংশ দাঁতে ঘষলেও দাঁত হবে দাগহীন।  

/এনএ/
সম্পর্কিত
ঘাড়ে কালচে দাগ? জেনে নিন করণীয়
ঘাড়ে কালচে দাগ? জেনে নিন করণীয়
ত্বকের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন আপেলের ফেস প্যাক
ত্বকের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন আপেলের ফেস প্যাক
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য জবা ফুলের ৫ প্যাক
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য জবা ফুলের ৫ প্যাক
গাঢ় রঙের লিপস্টিক ব্যবহারের আগে…
গাঢ় রঙের লিপস্টিক ব্যবহারের আগে…
বাংলা ট্রিবিউনের সর্বশেষ
বঙ্গমাতা সেতুর পিলারে মালবাহী জাহাজের ধাক্কা
বঙ্গমাতা সেতুর পিলারে মালবাহী জাহাজের ধাক্কা
আদিতির হত্যাকারীর বিচারের দাবিতে বিক্ষোভ
আদিতির হত্যাকারীর বিচারের দাবিতে বিক্ষোভ
কয়েক ঘণ্টার মধ্যে পিবিআই’র চুরি হওয়া মালামাল উদ্ধার
কয়েক ঘণ্টার মধ্যে পিবিআই’র চুরি হওয়া মালামাল উদ্ধার
শিল্পকলায় নাট্যকেন্দ্রের ১৫তম প্রযোজনা
শিল্পকলায় নাট্যকেন্দ্রের ১৫তম প্রযোজনা
এ বিভাগের সর্বশেষ
ঘাড়ে কালচে দাগ? জেনে নিন করণীয়
ঘাড়ে কালচে দাগ? জেনে নিন করণীয়
ত্বকের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন আপেলের ফেস প্যাক
ত্বকের যত্নে যেভাবে ব্যবহার করবেন আপেলের ফেস প্যাক
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য জবা ফুলের ৫ প্যাক
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য জবা ফুলের ৫ প্যাক
গাঢ় রঙের লিপস্টিক ব্যবহারের আগে…
গাঢ় রঙের লিপস্টিক ব্যবহারের আগে…
সাদা চুল কালো করুন প্রাকৃতিক উপায়ে
সাদা চুল কালো করুন প্রাকৃতিক উপায়ে