মোরিঙ্গা বা শজনে গাছকে বলা হয় 'মিরাকল ট্রি।' শজনে পাতা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, সি, এবং ই এর দারুণ উৎস। ত্বক ও শরীরের সুস্থতায় কার্যকর এই পাতা। যাদের ত্বকে অনেক বেশি ব্রণ হয় তারা শজনে পাতার গুঁড়া ব্যবহার করে মুক্তি পেতে পারেন এই বিড়ম্বনা থেকে। এছাড়া শজনে পাতায় প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বার্ধক্য রুখে দেয় ও ত্বককে তারুণ্যদীপ্ত রাখে। ত্বক ডিটক্সিফাই করে শজনে পাতা। এছাড়া ত্বককে হাইড্রেট করে এটি, কোলাজেন উৎপাদনও বাড়ায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোলাজেনের উৎপাদন স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়, যার ফলে ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়। মরিঙ্গাতে ভিটামিন এবং প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা কোলাজেন সংশ্লেষণকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
ব্রণ প্রতিরোধ করতে শজনে পাতার গুঁড়া যেভাবে ব্যবহার করবেন
- ব্যবহার করতে পারেন মোরিঙ্গা টোনার। এই টোনার ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখতে, ছিদ্রের আকার কমাতে এবং ত্বক ময়েশ্চারাইজার রাখতে সাহায্য করে। এতে ত্বক সিরাম শোষণ করতে পারে আরও ভালোভাবে। ত্বককে সতেজ এবং শান্ত রাখে এই টোনার। শজনে পাতা পানিতে ভিজিয়ে রেখে এরপর ছেঁকে নিন এবং একটি স্প্রে বোতলে রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন। ব্যবহার করুন রাতে ত্বক পরিষ্কারের পর। নিয়মিত ব্যবহার করলে ব্রণ হবে না।
- ব্রণ বেশি হয় এমন ত্বকের ছিদ্র যেন বন্ধ না হয়ে যায় সেটা নিশ্চিত করা জরুরি। মরিঙ্গার রস নন-কমেডোজেনিক, যার অর্থ এটি সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে এবং ত্বক হাইড্রেট করে। এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য ত্বকের লালচে ভাবও কমায়। রাতে কয়েক ফোঁটা শজনে পাতার রস ত্বকে লাগান। ধীরে ধীরে ব্রণ কমে যাবে।
- ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে পারে শজনে পাতা। ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ এই পাতা কোষ পুনর্জন্ম এবং কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে। এটি হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং হজমে সহায়তা করে। অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যহীনতার কারণে ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমায়। ভেতর থেকে ত্বক ডিটক্সের জন্য স্মুদি বা সালাদে শজনে পাতার গুঁড়া যোগ করুন। এটি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করলে টক্সিন ফ্লাশ করতে সাহায্য করবে এবং ত্বককে পরিষ্কার এবং দাগমুক্ত রাখবে।
- মোরিঙ্গা স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করতে পারেন ত্বক। এতে ত্বকের মৃত কোষ দূর হবে। এসব কোষ ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে দেয় যা ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ। শুকনো মরিঙ্গা পাতা এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সপ্তাহে দুইবার এক্সফোলিয়েট করুন।
