X
শনিবার, ০৭ জুন ২০২৫
২৪ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২

এয়ার ফ্রায়ার কী?

ভাজা, গ্রিল করা অথবা রোস্ট করা খাবার পছন্দ করেন? তাহলে কিনে ফেলতে পারেন এয়ার ফ্রায়ার। কনভেকসন ওভেনের মতো গরম বাতাসে খাবার রান্না হয় এয়ার ফ্রায়ারে। তেল ছাড়াই খাবার মচমচে করতে পারে এটি। ফলে স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে এটি তুমুল জনপ্রিয়।

 

লাইফস্টাইল ডেস্ক
২১ জানুয়ারি ২০২২, ১৬:৪৬আপডেট : ২১ জানুয়ারি ২০২২, ১৬:৪৬

এয়ার ফ্রায়ার কী?

এয়ার ফ্রায়ার এক ধরনের ফ্যানের মাধ্যমে গরম বাতাস সরবরাহ করে। ফ্রায়ারের ভেতরে থাকা ট্রেতে খাবার রাখলে এই গরম বাতাসে ভেতর ও বাইরের অংশ চমৎকারভাবে সেদ্ধ হয়ে যায় খাবারের।  

কী কী রান্না করতে পারবেন এয়ার ফ্রায়ারে?
স্টেক, মাছ ও মাংসের গ্রিল, কেক, বিস্কুট বানাতে পারেন এয়ার ফ্রায়ারে। এছাড়া তান্দুরী বানানোর পাশাপাশি ফ্রেঞ্চ ফ্রাই বা যেকোনো ফ্রাই ধরনের খাবার বানাতে পারবেন। সবজি, মাছ বা মাংস তেল ছাড়া স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে রান্নাকরা যায় এখানে। 

এয়ার ফ্রায়ার ব্যবহারের সুবিধা

  • খুব সহজে এটি পরিষ্কার করা যায়। কারণ তেল ব্যবহার করা হয় না রান্নার জন্য।
  • খুব দ্রুত খাবার তৈরি হয়ে যায়। ফলে সময় বাঁচে।
  • তেল ব্যবহৃত হয় না। ফলে খাবার থাকে স্বাস্থ্যসম্মত।
  • মাইক্রোওয়েভ ওভেনের মতো রেডিয়েশন নেই এতে। টাইমার অনুযায়ী এটি অটোমেটিক বন্ধ হয়ে যাবে। ফলে অতিরিক্ত রান্না হবে না খাবার।

অসুবিধা

  • খুব বেশি পরিমাণে খাবার রান্না করতে পারবেন না এতে। তাই পরিবারের সদস্য সংখ্যা বেশি থাকলে এটি না কেনাই ভালো।
  • এয়ার ফ্রায়ার খাবারকে শুকনো করে ফেলে। অনেক সময় খাবার এত শুকনো হয়ে যায় যে ট্রেতে আটকে যায়।
/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
প্রধান উপদেষ্টার ভাষণ জাতীয় সনদ ও নির্বাচন প্রশ্নে গুরুত্বপূর্ণ অগ্রগতি: জেএসডি
প্রধান উপদেষ্টার ভাষণ জাতীয় সনদ ও নির্বাচন প্রশ্নে গুরুত্বপূর্ণ অগ্রগতি: জেএসডি
কমিটি গঠনের দুই দিনের মধ্যে এনসিপির দুই নেতার পদত্যাগ
কমিটি গঠনের দুই দিনের মধ্যে এনসিপির দুই নেতার পদত্যাগ
রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সেনাপ্রধানের ঈদ শুভেচ্ছা বিনিময় 
রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সেনাপ্রধানের ঈদ শুভেচ্ছা বিনিময় 
মোহাম্মদপুরে ‘কোরবানির মাংসের হাটে’ ভিড়
মোহাম্মদপুরে ‘কোরবানির মাংসের হাটে’ ভিড়
সর্বাধিক পঠিত
ঈদ উপলক্ষে প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সস্ত্রীক সাক্ষাৎ করলেন সেনাপ্রধান
ঈদ উপলক্ষে প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সস্ত্রীক সাক্ষাৎ করলেন সেনাপ্রধান
প্রধান উপদেষ্টার শব্দ চয়ন রাজনৈতিক ভব্যতার সীমা অতিক্রম করেছে: বিএনপি
ডিসেম্বরেই নির্বাচনের দাবিতে অনড়প্রধান উপদেষ্টার শব্দ চয়ন রাজনৈতিক ভব্যতার সীমা অতিক্রম করেছে: বিএনপি
‘এপ্রিলে জাতীয় নির্বাচন’, প্রধান উপদেষ্টার ঘোষণায় যা বললো ইইউ
‘এপ্রিলে জাতীয় নির্বাচন’, প্রধান উপদেষ্টার ঘোষণায় যা বললো ইইউ
ইউএন চার্টার মেনে জাপানের সঙ্গে বাস্তবায়ন হবে প্রতিরক্ষা চুক্তি
ইউএন চার্টার মেনে জাপানের সঙ্গে বাস্তবায়ন হবে প্রতিরক্ষা চুক্তি
প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সস্ত্রীক নৌবাহিনী প্রধানের সাক্ষাৎ
প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সস্ত্রীক নৌবাহিনী প্রধানের সাক্ষাৎ