X
বৃহস্পতিবার, ২৬ জুন ২০২৫
১২ আষাঢ় ১৪৩২

কিছুতেই নখ বাড়তে চাইছে না?

জীবনযাপন ডেস্ক
০৫ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৫আপডেট : ০৫ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৭

দাঁত দিয়ে নখ কাটা, পুষ্টির অভাব বা ভুল পদ্ধতিতে নখ কাটলে বৃদ্ধি কমে যেতে পারে নখের। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের পায়ের নখের চেয়ে হাতের নখ অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। যদি হাতের নখ ঠিক মতো না বাড়ে কিংবা একটু বড় হলেই ভেঙে যায়, তবে খানিকটা বাড়তি যত্ন নিতে হবে নখের।

 

  • লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা দ্রুত নখ বাড়াতে সাহায্য করে। পাশাপাশি নখের হলুদ দাগ দূর করে নখকে সুন্দর ও ঝকঝকে করে। প্রতিদিন এক ফালি লেবুর টুকরোতে নারকেল তেল নিয়ে নখে ঘষুন। নিয়মিত এভাবে লেবু ব্যবহার করলে নখ মজবুত ও সুন্দর হবে।

  • রসুনের কোয়া কেটে নখে ঘষুন। নখ শক্ত হবে ও দ্রুত বাড়বে।

  • একটি পাত্রে খানিকটা অলিভ অয়েল নিয়ে গরম করে নিন। গরম তেল নখে ম্যাসাজ করুন মিনিট পাঁচেক। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিয়মিত এভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে নখ দ্রুত বাড়বে।

  • নখের যত্নে ময়েশ্চারাইজার কিংবা ক্রিম ব্যবহার ভীষণ জরুরি। কারণ নখ শুষ্ক হয়ে গলে দ্রুত ভেঙে যায়। হাত ধুয়ে মুছে তাই নখে ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না।

  • ১ টেবিল চামচ রসুন কুচির সঙ্গে ১ চা চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

  • কলা, মধু ও দুধের সর মিশিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

/এনএ/
সম্পর্কিত
চুল শুষ্ক হলে পার্লারে গিয়ে কোন ট্রিটমেন্ট নেবেন?
গোড়ালির মরা চামড়া দূর করতে পারেন ৫ উপায়ে
চালের পানি দিয়ে চুল ধুলে যেসব উপকার পাবেন
সর্বশেষ খবর
হলের ছাদ থেকে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীর লাফ
হলের ছাদ থেকে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীর লাফ
ঘরে ভ্যাপসা গন্ধ? দূর করার ৬ উপায় জেনে নিন
ঘরে ভ্যাপসা গন্ধ? দূর করার ৬ উপায় জেনে নিন
খাগড়াছড়িতে এইচএসসি পরীক্ষা কেন্দ্রের আশপাশে ১৪৪ ধারা জারিসহ ৬ নির্দেশনা
খাগড়াছড়িতে এইচএসসি পরীক্ষা কেন্দ্রের আশপাশে ১৪৪ ধারা জারিসহ ৬ নির্দেশনা
দিনের শুরুতে এবাদতের বিদায়ে পড়লো নবম উইকেট
দিনের শুরুতে এবাদতের বিদায়ে পড়লো নবম উইকেট
সর্বাধিক পঠিত
যে কারণে শেখ হাসিনার পক্ষে রাষ্ট্রনিযুক্ত আইনজীবী টিটুকে সরিয়ে দিলেন ট্রাইব্যুনাল
যে কারণে শেখ হাসিনার পক্ষে রাষ্ট্রনিযুক্ত আইনজীবী টিটুকে সরিয়ে দিলেন ট্রাইব্যুনাল
রাইস কুকারে রান্না করতে গিয়ে মা-মেয়ের মৃত্যু
রাইস কুকারে রান্না করতে গিয়ে মা-মেয়ের মৃত্যু
বছরে ৯৬০ কোটি টাকা সুদ দিতে হয়, চলছে না আইসিবি: অধ্যাপক আবু আহমেদ
বছরে ৯৬০ কোটি টাকা সুদ দিতে হয়, চলছে না আইসিবি: অধ্যাপক আবু আহমেদ
আটকের পর অধ্যক্ষ বললেন ‘আ.লীগ করায় দোষ হলে যেকোনও শাস্তি মেনে নেবো’
আটকের পর অধ্যক্ষ বললেন ‘আ.লীগ করায় দোষ হলে যেকোনও শাস্তি মেনে নেবো’
ইশরাক বললেন ক্ষমা চাইতে, আসিফ দিলেন ‘কড়া বার্তা’
ইশরাক বললেন ক্ষমা চাইতে, আসিফ দিলেন ‘কড়া বার্তা’