X
শুক্রবার, ২৬ এপ্রিল ২০২৪
১৩ বৈশাখ ১৪৩১

কিছুতেই নখ বাড়তে চাইছে না?

জীবনযাপন ডেস্ক
০৫ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৫আপডেট : ০৫ আগস্ট ২০২২, ১৬:০৭

দাঁত দিয়ে নখ কাটা, পুষ্টির অভাব বা ভুল পদ্ধতিতে নখ কাটলে বৃদ্ধি কমে যেতে পারে নখের। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের পায়ের নখের চেয়ে হাতের নখ অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। যদি হাতের নখ ঠিক মতো না বাড়ে কিংবা একটু বড় হলেই ভেঙে যায়, তবে খানিকটা বাড়তি যত্ন নিতে হবে নখের।

 

  • লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা দ্রুত নখ বাড়াতে সাহায্য করে। পাশাপাশি নখের হলুদ দাগ দূর করে নখকে সুন্দর ও ঝকঝকে করে। প্রতিদিন এক ফালি লেবুর টুকরোতে নারকেল তেল নিয়ে নখে ঘষুন। নিয়মিত এভাবে লেবু ব্যবহার করলে নখ মজবুত ও সুন্দর হবে।

  • রসুনের কোয়া কেটে নখে ঘষুন। নখ শক্ত হবে ও দ্রুত বাড়বে।

  • একটি পাত্রে খানিকটা অলিভ অয়েল নিয়ে গরম করে নিন। গরম তেল নখে ম্যাসাজ করুন মিনিট পাঁচেক। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিয়মিত এভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে নখ দ্রুত বাড়বে।

  • নখের যত্নে ময়েশ্চারাইজার কিংবা ক্রিম ব্যবহার ভীষণ জরুরি। কারণ নখ শুষ্ক হয়ে গলে দ্রুত ভেঙে যায়। হাত ধুয়ে মুছে তাই নখে ক্রিম লাগাতে ভুলবেন না।

  • ১ টেবিল চামচ রসুন কুচির সঙ্গে ১ চা চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

  • কলা, মধু ও দুধের সর মিশিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

/এনএ/
সম্পর্কিত
ঘামে ভেজা ত্বকের যত্নে...
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস
গরমে বেড়েছে চুল পড়া? জেনে নিন করণীয়
সর্বশেষ খবর
বিক্রির জন্য সবজি কিনে ফেরার পথে দুই ব্যবসায়ী নিহত
বিক্রির জন্য সবজি কিনে ফেরার পথে দুই ব্যবসায়ী নিহত
টিভি ধারাবাহিকে খলনায়িকা রিনা খান
টিভি ধারাবাহিকে খলনায়িকা রিনা খান
রাজধানীতে খেলাফত মজলিসের বিক্ষোভ
রাজধানীতে খেলাফত মজলিসের বিক্ষোভ
প্রচণ্ড গরমে দই-ফলের এই ডেজার্ট বানিয়ে খান
প্রচণ্ড গরমে দই-ফলের এই ডেজার্ট বানিয়ে খান
সর্বাধিক পঠিত
দুদকের চাকরি ছাড়লেন ১৫ কর্মকর্তা
দুদকের চাকরি ছাড়লেন ১৫ কর্মকর্তা
খুলনায় এযাবৎকালের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা
খুলনায় এযাবৎকালের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা
চুক্তিতে মাউশির ডিজি হলেন নেহাল আহমেদ
চুক্তিতে মাউশির ডিজি হলেন নেহাল আহমেদ
আমরা সবাই ফেরেশতা, বাস করি বেহেশতে: রায়হান রাফী
আমরা সবাই ফেরেশতা, বাস করি বেহেশতে: রায়হান রাফী
মৈত্রী ট্রেনে তল্লাশি, মুদ্রা পাচারের অভিযোগে আটক দুই বাংলাদেশি
মৈত্রী ট্রেনে তল্লাশি, মুদ্রা পাচারের অভিযোগে আটক দুই বাংলাদেশি