X
রবিবার, ১১ মে ২০২৫
২৮ বৈশাখ ১৪৩২

হাই হিলের বিপদ

উঁচু হিলের ফ্যাশন আয়ত্ত করতে গিয়ে বেশ কিছু বিপদকেও ডেকে আনছেন না তো?

জীবনযাপন ডেস্ক
১০ অক্টোবর ২০২২, ১৭:৫৪আপডেট : ১০ অক্টোবর ২০২২, ১৭:৫৪

হাই হিল যেমন ট্রেন্ডি, তেমনি যেকোনো পোশাকের সঙ্গে মানিয়েও যায় বেশ। জমকালো পার্টি থেকে শুরু করে র‍্যাম্প শোয়ের মডেলরা হাই হিলে স্বাচ্ছন্দ্যে থাকেন বেশ। হবে নিয়মিত হাই হিল পরলে বেশকিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকি দেখা দিতে পারে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।

১। আপনার চরণযুগলকে ঠিকঠাক অবলম্বন দিতে অপারগ হাই হিলের জুতা। শরীরের ওজনকে সমভাবে বন্টন করে অবলম্বন দিতে না পারার কারণে লোয়ার ব্যাকপেইন বা কোমরের নিচের অংশে প্রদাহ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে নিয়মিত হাই হিল পরলে।

২। পায়ের পাতা, গোড়ালি কিংবা আঙুলের ব্যথার কারণ হতে পারে হাই হিল।

৩। উঁচু হিল বেশি পরলে অস্ট্রিওআর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

৪। পায়ের পাতা ও গোড়ালির ভারসাম্য নষ্ট করে উঁচু জুতা। এতে গোড়ালির অস্থিসন্ধিতে এসে পড়ে পুরো শরীরের ভার। ফলে গোড়ালি মচকে যাওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।

৫। হাই হিল পরে পা ফেলার সময় বাড়তি চাপ পড়ে হাঁটু ও গোড়ালিতে। এতে জয়েন্টে ব্যথা হয়।

৬। লিগামেন্ট দুর্বল করে দেয় হাই হিল।   

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
ইউপি চেয়ারম্যান আওয়ামী লীগ নেতাকে মারধর করে পুলিশে সোপর্দ
ইউপি চেয়ারম্যান আওয়ামী লীগ নেতাকে মারধর করে পুলিশে সোপর্দ
কিশোরগঞ্জে বজ্রাঘাতে তিন কৃষকের মৃত্যু
কিশোরগঞ্জে বজ্রাঘাতে তিন কৃষকের মৃত্যু
ছাত্রলীগের আরেক কেন্দ্রীয় নেতা গ্রেফতার
ছাত্রলীগের আরেক কেন্দ্রীয় নেতা গ্রেফতার
ছুরিকাঘাতে যুবককে হত্যা, দাফনের পর অভিযুক্ত তিন জনের বাড়িতে আগুন
ছুরিকাঘাতে যুবককে হত্যা, দাফনের পর অভিযুক্ত তিন জনের বাড়িতে আগুন
সর্বাধিক পঠিত
আওয়ামী লীগ কচু পাতার পানি না: কাদের সিদ্দিকী
আওয়ামী লীগ কচু পাতার পানি না: কাদের সিদ্দিকী
ব্যাংকে টাকা আসছে নাকি বের হয়ে যাচ্ছে
ব্যাংকে টাকা আসছে নাকি বের হয়ে যাচ্ছে
যুদ্ধাপরাধের সহযোগীদের ক্ষমা চাইতে হবে: উপদেষ্টা মাহফুজ
যুদ্ধাপরাধের সহযোগীদের ক্ষমা চাইতে হবে: উপদেষ্টা মাহফুজ
বেসরকারি ব্যাংক সরকারি মালিকানায় নেওয়া যাবে, অধ্যাদেশ জারি
বেসরকারি ব্যাংক সরকারি মালিকানায় নেওয়া যাবে, অধ্যাদেশ জারি
মহাসড়কের পাশে দুই যুবকের লাশ, একজনের গলাকাটা অপরজনের চোখ উপড়ানো
মহাসড়কের পাশে দুই যুবকের লাশ, একজনের গলাকাটা অপরজনের চোখ উপড়ানো