পাতলা চুলের যত্ন নেবেন যেভাবে

জীবনযাপন ডেস্ক
০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১৮:০০আপডেট : ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১৮:০০

বিভিন্ন কারণে চুল পাতলা হতে পারে। জেনেটিক কারণে যেমন হতে পারে, তেমনি অযত্নের কারণে চুল ঝরেও হয়ে যেতে পারে পাতলা। পাতলা চুলের যত্নে মেনে চলুন কিছু নিয়ম।

 

১। চুল ঘন ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করতে সঠিক ডায়েট মেনে চলুন। তাজা ফল ও শাকসবজির পাশাপাশি পর্যাপ্ত প্রোটিন রাখবেন খাদ্য তালিকায়। নিয়ম মেনে ঘুমও ভীষণ জরুরি। জীবন থেকে কমিয়ে ফেলার চেষ্টা করুন স্ট্রেস।

২। চুল অতিরিক্ত তৈলাক্ত হলে ডিমের সাদা অংশ ও লেবু ব্যবহার করুন। দূর হবে তেলতেলে ভাব।

৩। একটি ডিম ফেটিয়ে সামান্য দুধ মেশান। মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে। চুলের ভলিউম বাড়বে।

৪। চুলের গোড়া মজবুত করতে মেহেদির সঙ্গে টক দই মিশিয়ে চুলে লাগান। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে।

৫। বেসনের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল ও ডিম মিশিয়ে চুলে লাগান। এই প্যাক যেমন চুল পরিষ্কার রাখবে, তেমনি চুল ঘন দেখাতে সাহায্য করবে।  

৬। প্রতিদিন চুলে পানি লাগাবেন না। দুই থেকে তিন দিন পরপর চুল ধুয়ে নিন।  

/এনএ/
সম্পর্কিত
পরিচ্ছন্ন হাত: স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বের প্রতিচ্ছবি
বিশেষজ্ঞ পরামর্শহেয়ার ডাইয়ে সৌন্দর্য বাড়লেও ত্বকে হতে পারে যেসব ক্ষতি
বিশেষজ্ঞ পরামর্শ: এক মাসের ক্লান্তি দূর করতে কী করবেন?
সর্বশেষ খবর
জয়পুরহাটে বজ্রাঘাতে প্রাণ হারালেন ২ জন
জয়পুরহাটে বজ্রাঘাতে প্রাণ হারালেন ২ জন
শিশু রামিসা হত্যা মামলার যুক্তিতর্ক আজ, জানা যাবে রায়ের তারিখ
শিশু রামিসা হত্যা মামলার যুক্তিতর্ক আজ, জানা যাবে রায়ের তারিখ
যেখানে সকালে বারান্দায় এলেই দেখা মেলে জোড়া রংধনুর
যেখানে সকালে বারান্দায় এলেই দেখা মেলে জোড়া রংধনুর
সরকারি কর্মকর্তাদের বিদেশ সফরের আড়ালে কী
সরকারি কর্মকর্তাদের বিদেশ সফরের আড়ালে কী
সর্বাধিক পঠিত
ইউএনজিএ’র সভাপতি হিসেবে কী সুবিধা পাবেন খলিলুর রহমান, দায়িত্ব কী  
ইউএনজিএ’র সভাপতি হিসেবে কী সুবিধা পাবেন খলিলুর রহমান, দায়িত্ব কী  
করদাতাদের জন্য ‘মাস্টারপ্ল্যান’, ২০৩১ পর্যন্ত করমুক্ত আয়ের সীমা কত হচ্ছে জানুন
করদাতাদের জন্য ‘মাস্টারপ্ল্যান’, ২০৩১ পর্যন্ত করমুক্ত আয়ের সীমা কত হচ্ছে জানুন
খাবার মুখে দেওয়ার সময় স্বাস্থ্যমন্ত্রীর চামচে ফুঁ দেওয়া লোকটি কে
খাবার মুখে দেওয়ার সময় স্বাস্থ্যমন্ত্রীর চামচে ফুঁ দেওয়া লোকটি কে
চট্টগ্রামে ৬০ কোটি টাকায় আনা জাহাজে মার্কিন নিষেধাজ্ঞা, বেকায়দায় আমদানিকারক
চট্টগ্রামে ৬০ কোটি টাকায় আনা জাহাজে মার্কিন নিষেধাজ্ঞা, বেকায়দায় আমদানিকারক
ইউনিটপ্রতি কত বাড়লো বিদ্যুতের দাম
ইউনিটপ্রতি কত বাড়লো বিদ্যুতের দাম