ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি আপনি নাইট ক্রিম ব্যবহার না করেন, তাহলে হয়ত আপনি নাইট ক্রিমের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না। এই ক্রিম কিন্তু ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। একটি ভালো মানের নাইট ক্রিম ত্বককে উজ্জ্বল এবং ত্বককে প্রশমিত করে। ত্বকের সঠিক মেরামত করতেও এর জুড়ি মেলা ভার। নাইট ক্রিম ব্যবহারের কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন।
- নাইট ক্রিম মুখের শুষ্ক অংশগুলোকে ভালো ময়েশ্চারাইজিং প্রদান করে। অতএব ত্বক আর্দ্র থাকে।
- এটি ত্বককে প্রশান্ত করে।
- এটি মসৃণ ত্বকের গঠন নিশ্চিত করে।
- নাইট ক্রিম ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়।
- ক্রিমটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতেও সাহায্য করে।
- নাইট ক্রিমটি বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে।
- একটি নাইট ক্রিমের একটি প্রধান ভূমিকা হলো এটি ত্বককে ঝুলে পড়া থেকে রক্ষা করে।
- ত্বককে নরম এবং কোমল করে তোলে।
- ত্বককে পুষ্টি জোগায় এবং কোষের মেরামতে ভূমিকা রাখে।
নাইট ক্রিম বেছে নেওয়ার আগে
নাইট ক্রিম যেন সুগন্ধিমুক্ত হয়। খুব ভারি ক্রিম বেছে নেওয়াও অনুচিত। এতে রোমকূপ আটকে যায়। আমেরিকান কসমেটিক অ্যাসোসিয়েশনের প্রতিনিধি ডা. স্টিভেন লাইন জানান, নাইট ক্রিম বেছে নেওয়ার আগে ত্বকের ধরন সম্পর্কে নিশ্চিত হয়ে নেওয়া জরুরি। যেমন যদি তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে এমন একটি নাইট ক্রিম খুঁজতে পারেন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা রেটিনয়েড থাকে। এই দুই উপাদান অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ছিদ্রের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে। যদি আপনার শুষ্ক ত্বক হয়, তাহলে এমন একটি নাইট ক্রিম বেছে নিন যাতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা গ্লিসারিন থাকে যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।
তথ্যসূত্র: স্টাইল ক্রেজ
