মুখের দাগছোপ, রোদে পোড়া ভাব বা কালচে অংশ দূর করতে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নানা ঘরোয়া টোটকার পরামর্শ দেখা যায়। লেবু, বেকিং সোডা, অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার কিংবা টুথপেস্ট সবই কখনও না কখনও ত্বক উজ্জ্বল করার উপকরণ হিসেবে আলোচনায় আসে। কিন্তু ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ হওয়ায় সব উপাদান একসঙ্গে ব্যবহার করা নিরাপদ নয়।
কোনও মিশ্রণ ব্যবহারের পর ত্বক সাময়িকভাবে উজ্জ্বল দেখালেও তার অর্থ এই নয় যে সেটি ত্বকের জন্য উপকারী। বরং কিছু উপাদান ত্বকের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট করে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাও তৈরি করতে পারে।
লেবু ও বেকিং সোডা
ত্বকের কালচে দাগ বা বাহুমূলের কালো ছোপ দূর করতে লেবুর রস ও বেকিং সোডার মিশ্রণ ব্যবহারের পরামর্শ অনলাইনে প্রায়ই দেখা যায়। কিন্তু এই দুই উপাদানের বৈশিষ্ট্য একেবারেই আলাদা। লেবুর রস অ্যাসিডিক, অন্যদিকে বেকিং সোডা ক্ষারীয়।
দুটিকে মিশিয়ে সরাসরি ত্বকে লাগালে জ্বালা, শুষ্কতা ও ত্বকের স্বাভাবিক আবরণ ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ফলে দাগ কমার বদলে ত্বকে আরও অস্বস্তি দেখা দিতে পারে।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার ও লেবুর রস
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার কিংবা লেবুর রস দুটিই অ্যাসিডিক। তাই একটি উপাদানের সঙ্গে আরেকটি মিশিয়ে সরাসরি মুখে লাগানো ত্বকের জন্য ভালো ধারণা নয়।
বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বকে এ ধরনের মিশ্রণ ব্যবহার করলে জ্বালাপোড়া বা অতিরিক্ত শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। ত্বকের যত্নে অ্যাসিডিক উপাদান ব্যবহার করতে হলে তার ঘনত্ব ও ব্যবহারের নিয়ম সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া জরুরি।
টুথপেস্ট ও বেকিং সোডা
ব্ল্যাকহেড বা কালচে দাগ দূর করতে টুথপেস্টের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে ত্বকে লাগানোর প্রবণতাও রয়েছে। এতে ত্বক সাময়িকভাবে টানটান বা পরিষ্কার মনে হতে পারে। কিন্তু এই অনুভূতিকে ত্বকের প্রকৃত উপকার বলে ধরে নেওয়া ঠিক নয়।
টুথপেস্ট দাঁত পরিষ্কারের জন্য তৈরি, ত্বকের জন্য নয়। এর সঙ্গে বেকিং সোডা যোগ করলে ত্বকে শুষ্কতা, জ্বালা বা অস্বস্তি আরও বাড়তে পারে।
একসঙ্গে অনেক কিছু মেশানোর প্রবণতা এড়ান
ত্বকের কোনও সমস্যা হলেই একাধিক ঘরোয়া উপাদান মিশিয়ে ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। বিশেষ করে একই দিনে নানা ধরনের অ্যাসিডিক বা স্ক্রাবজাতীয় উপাদান ব্যবহার করলে ত্বকে অতিরিক্ত চাপ পড়তে পারে।
ত্বকের ধরন অনুযায়ী সহজ ও মৃদু রুটিন মেনে চলাই ভালো। নতুন কোনও উপাদান ব্যবহার করার আগে অল্প জায়গায় পরীক্ষা করে নেওয়া যেতে পারে। জ্বালা, লালচে ভাব বা অস্বস্তি হলে তাৎক্ষণিকভাবে ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।
ত্বক উজ্জ্বল করার তাড়ায় ঘরোয়া টোটকা বেছে নেওয়ার আগে মনে রাখা দরকার প্রাকৃতিক উপাদান মানেই যে ত্বকের জন্য নিরাপদ, এমন নয়। ত্বকের সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে পরীক্ষিত পণ্য বা ঘরোয়া মিশ্রণের বদলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ।
