X
বৃহস্পতিবার, ০৩ জুলাই ২০২৫
১৯ আষাঢ় ১৪৩২

রেসিপি: স্বাস্থ্যকর নুডলস স্যুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
০৬ নভেম্বর ২০১৯, ১৩:২১আপডেট : ০৬ নভেম্বর ২০১৯, ১৩:২১
image

ডায়েট চার্টে রাখতে পারেন সবজি দিয়ে বানানো স্বাস্থ্যকর নুডলস স্যুপ। জেনে নিন কীভাবে ঝটপট এটি তৈরি করবেন।

রেসিপি: স্বাস্থ্যকর নুডলস স্যুপ
উপকরণ
ম্যাগি নুডলস- ১টি
অলিভ অয়েল- ২ চা চামচ
রসুন- ২ কোয়া (কুচি)
পেঁয়াজ কুচি- ২ টেবিল চামচ
পেঁয়াজের কলি কুচি- ২ টেবিল চামচ
ক্যাপসিকাম কুচি- অর্ধেক
গাজর কুচি- ২ টেবিল চামচ
মটরশুঁটি- ২ টেবিল চামচ
ব্রকলি- ১০টি ফুল
কর্ন- ১ টেবিল চামচ
লবণ- আধা চা চামচ
গোলমরিচ গুঁড়া- আধা চা চামচ
সয়া সস- ২ চা চামচ
ভিনেগার- ১ চা চামচ  
প্রস্তুত প্রণালি
প্যানে অলিভ অয়েল দিন। এবার রসুন কুচি, পেঁয়াজ কুচি ও পেঁয়াজের কলি কুচি দিয়ে নাড়ুন। ক্যাপসিকাম কুচি, গাজর কুচি, মটরশুঁটি, ব্রকলি, কর্ন ও লবণ দিয়ে আরও ১ মিনিট নাড়ুন। ৩ কাপ পানি দিয়ে সেদ্ধ করুন ৫ মিনিট। ম্যাগি টেস্টমেকার মসলা দিয়ে দিন। নেড়েচেড়ে ম্যাগি নুডলসের কেক ভেঙে দিয়ে দিন। ২ মিনিট সেদ্ধ করে গোলমরিচ গুঁড়া, ভিনেগার ও সয়া সস ছড়িয়ে দিন। নেড়ে নামিয়ে নিন। পরিবেশন করুন গরম গরম।  

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
পশ্চিমবঙ্গে বিজেপির নতুন সভাপতি শমীক ভট্টাচার্য
পশ্চিমবঙ্গে বিজেপির নতুন সভাপতি শমীক ভট্টাচার্য
দুর্গম পাহাড়ে সশস্ত্র সন্ত্রাসীদের বিরুদ্ধে সেনাবাহিনীর অভিযান চলছে
দুর্গম পাহাড়ে সশস্ত্র সন্ত্রাসীদের বিরুদ্ধে সেনাবাহিনীর অভিযান চলছে
বান্দরবানে সেনা অভিযানে কেএনএ কমান্ডারসহ নিহত ২
বান্দরবানে সেনা অভিযানে কেএনএ কমান্ডারসহ নিহত ২
১১ মাসেও ট্রমামুক্ত হতে পারেনি পুলিশ
১১ মাসেও ট্রমামুক্ত হতে পারেনি পুলিশ
সর্বাধিক পঠিত
নবম পে-কমিশন গঠনের কার্যক্রম শুরুর আশ্বাস অর্থ উপদেষ্টার
সংযুক্ত কর্মচারী প‌রিষ‌দের জরু‌রি সভানবম পে-কমিশন গঠনের কার্যক্রম শুরুর আশ্বাস অর্থ উপদেষ্টার
বরখাস্ত হলেন সেই ম্যাজিস্ট্রেট তাবাসসুম ঊর্মি
বরখাস্ত হলেন সেই ম্যাজিস্ট্রেট তাবাসসুম ঊর্মি
পরীক্ষার প্রশ্নে বঙ্গবন্ধুর ৭ মার্চের ভাষণ, তদন্তে কমিটি
পরীক্ষার প্রশ্নে বঙ্গবন্ধুর ৭ মার্চের ভাষণ, তদন্তে কমিটি
কার দোষে শ্রমবাজার বন্ধ হয় জানালেন আসিফ নজরুল
কার দোষে শ্রমবাজার বন্ধ হয় জানালেন আসিফ নজরুল
অনুদান কমিটি থেকে অভিনেত্রীর অব্যাহতি!
অনুদান কমিটি থেকে অভিনেত্রীর অব্যাহতি!