সজনে গাছের বৈজ্ঞানিক নাম মরিঙ্গা অলিফেরা। ইংরেজিতে গাছটিকে মিরাকল ট্রি বা অলৌকিক গাছ নামে আখ্যায়িত করা হয়েছে। পুষ্টিবিদদের মতে, সজনে গাছ ৩০০ ধরনের রোগ থেকে মানুষকে রক্ষা করে। সজনের বাকল, শিকড়, ফুল-ফল, পাতা, বীজ এমনকি এর আঠাতেও ঔষধি গুণ আছে। জেনে নিন এই সম্পর্কে।
- শরীরের কোনও স্থানে ব্যথা হলে বা ফুলে গেলে সজনের শিকড়ের প্রলেপ দিলে ব্যথা ও ফোলা সেরে যায়।
- সজনের শিকড়ের রস কানে দিলে কানের ব্যথা ভালো হয়।
- সজনের আঠা দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে মাথা ব্যথা সেরে যায়।
- সজনে ফলের রস দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে মূত্র পাথরি দূর হয়। ফুলের রস হাঁপানি রোগের বিশেষ উপকারী।
- সজনে পাতার রসের সাথে লবণ মিশিয়ে খেতে দিলে বাচ্চাদের পেটে জমা গ্যাস দূর হয়।
- সজনে পাতা খেলে যন্ত্রণাদায়ক জ্বর ও সর্দি দূর হয়।
- সজনে পাতার রসে বহুমূত্র রোগ সারে প্রতিদিন ৫০ গ্রাম সজনের রস খেলে ২১ শতাংশ ডায়াবেটিক রোগ ভালো হয়ে যায়।
- সজনের কচি ফল কৃমিনাশক। এছাড়া এটি লিভার ও প্লীহার দোষ নিবারক, প্যারালাইসিস রোগের হিতকর।
- সজনের ফল নিয়মিত রান্না করে খেলে গেঁটে বাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়
- সজনের ফুল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে।
- ঘাতক কোলেস্টেরল দূর করে সজনে আপনার হৃদপিণ্ডের বন্ধু হয়ে উঠতে পারে।
লেখক: পুষ্টিবিদ
