ত্বকে পড়বে না বয়সের ছাপ

Send
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত : ১৭:১৫, মে ১৭, ২০২০ | সর্বশেষ আপডেট : ১৮:১৯, মে ১৭, ২০২০

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে দেখা দিতে শুরু করে বলিরেখা। ফলে স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলে ত্বক। ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া আটকাতে ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে। জেনে নিন টিপস।

  • ভিটামিন সি স্কিন কোলাজেন তৈরি করতে সাহায্য করে। ফলে ডায়েটে রাখুন লেবু, কমলা, আমলকী, ব্রকোলি ইত্যাদি ভিটামিন সি যুক্ত ফল ও সবজি।
  • ভিটামিন সি সরাসরি ব্যবহার করতে পারেন ত্বকে। গোলাপজলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করুন ত্বকে।
  • অ্যালোভেরা জেল লাগান ত্বকে। এর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বক ভালো রাখবে। পাশাপাশি ত্বককে আর্দ্র রেখে বলিরেখা কমাতেও সাহায্য করে অ্যালোভেরা।
  • ত্বক টানটান রাখতে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন অলিভ অয়েল দিয়ে।
  • ডায়েটে রাখুন টক দই। এটি ত্বককে ভেতর থেকে আর্দ্র রাখবে। ফলে পড়বে না বলিরেখা।
  • ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করতে পারেন ফেস মাস্ক হিসেবে। ত্বক টানটান ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে এটি।
/এনএ/

লাইভ

টপ