দুশ্চিন্তার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পরিমিত ঘুম না হওয়ার কারণে দেখা দিতে পারে ব্রণ। ব্রণমুখ ত্বক পেতে চাইলে পর্যাপ্ত ঘুম ও পুষ্টিকর খাবার জরুরি। এছাড়া কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতির সাহায্য নিতে পারেন।
গ্রিন টি
গ্রিন টি এর লিকার ঠাণ্ডা করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ঠাণ্ডা টি ব্যাগ ব্রণের উপর চেপে ধরে রাখলেও উপকার পাবেন।
মধু, ওটমিল
আধা কাপ মধুর সঙ্গে ১ কাপ ওটমিল মিশিয়ে ব্রণের উপর লাগান। আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
পুদিনা, দই ও ওটমিল
২ টেবিল চামচ পুদিনা পাতা কুচির সঙ্গে ২ টেবিল চামচ টক দই ও ২ টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি ১০ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
অ্যালোভেরা
ব্রণ দূর করতে পারে অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল সংগ্রহ করে সরাসরি লাগান ত্বকে। আধা ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন। সারারাত রেখে দিলেও উপকার পাবেন দ্রুত।
লেবুর রস
লেবুর রসে তুলার টুকরা ডুবিয়ে ব্রণের উপর লাগান। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
তথ্য: রিডার্স ডাইজেস্ট