X
রবিবার, ০৬ জুলাই ২০২৫
২২ আষাঢ় ১৪৩২

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ৫ ভেষজ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
০৫ এপ্রিল ২০২০, ১৯:৩৭আপডেট : ০৫ এপ্রিল ২০২০, ১৯:৪০
image

রান্নাঘরে থাকা কিছু ভেষজ নিয়মিত খেলে শক্তিশালী হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। ভাইরাসের এই সময়ে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো ভীষণ জরুরি।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ৫ ভেষজ
তুলসি
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই ভেষজের জুড়ি মেলা ভার। ৭/৮টি তুলসি গরম পানিতে ফুটিয়ে চা বানিয়ে নিন। প্রতিদিন পান করুন তুলসি চা।
রসুন
প্রাকৃতিকভাবে জীবাণু ধ্বংস করতে সক্ষম রসুন। কএয়ক কোয়া রসুন থেঁতো করে এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে খান প্রতিদিন। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
হলুদ
মৌসুমি রোগ থেকে দূরে থাকতে চাইলে হলুদ মিশ্রিত চা পান করতে পারেন প্রতিদিন। আদা, হলুদ ও লেবু দিয়ে চা বানিয়ে নিন।
দারুচিনি
ঠাণ্ডা-কাশি থেকে রেহাই পেতে দারুচিনি বেশ কার্যকর। এক গ্লাস পানিতে মধু ও দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে পান করুন প্রতিদিন।  
লবঙ্গ
চায়ের সঙ্গে লবঙ্গ মিশিয়ে নিন কয়েকটি। এটি যেমন আপনাকে চনমনে রাখবে, তেমনি কাছে ভিড়তে দেবে না রোগবালাই।

তথ্য: বোল্ডস্কাই

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
আশুরা উপলক্ষে আজ বেনাপোল-পেট্রাপোল বন্দরে আমদানি-রফতানি বন্ধ
আশুরা উপলক্ষে আজ বেনাপোল-পেট্রাপোল বন্দরে আমদানি-রফতানি বন্ধ
রাজধানীর খিলক্ষেত থেকে জনতা ব্যাংকের ডিজিএম নিখোঁজ
রাজধানীর খিলক্ষেত থেকে জনতা ব্যাংকের ডিজিএম নিখোঁজ
ঋতুপর্ণা-আফঈদাদের পেশাদার মনোভাবে খুশি বাটলার
ঋতুপর্ণা-আফঈদাদের পেশাদার মনোভাবে খুশি বাটলার
পুরান ঢাকায় তাজিয়া মিছিলে অনুরাগীদের ঢল
পুরান ঢাকায় তাজিয়া মিছিলে অনুরাগীদের ঢল
সর্বাধিক পঠিত
প্রাথমিকের প্রধান শিক্ষকদের দশম গ্রেড বাস্তবায়নের প্রক্রিয়া শুরু
প্রাথমিকের প্রধান শিক্ষকদের দশম গ্রেড বাস্তবায়নের প্রক্রিয়া শুরু
সঞ্চয়পত্রের মুনাফায় হাত: চাপের মুখে প্রবীণ ও মধ্যবিত্তরা
সঞ্চয়পত্রের মুনাফায় হাত: চাপের মুখে প্রবীণ ও মধ্যবিত্তরা
সাবেক সিইসি এ টি এম শামসুল হুদা মারা গেছেন
সাবেক সিইসি এ টি এম শামসুল হুদা মারা গেছেন
কনস্টেবলকে ‘স্যার’ ডেকে ধরা পড়লেন ভুয়া এসআই
কনস্টেবলকে ‘স্যার’ ডেকে ধরা পড়লেন ভুয়া এসআই
আসিফ নজরুলের বিরুদ্ধে প্রতীকী কফিন মিছিল
আসিফ নজরুলের বিরুদ্ধে প্রতীকী কফিন মিছিল