এই সময় ঘেমে নেয়ে জেরবার দশা। প্রায় সবারই ঘামে দূর্গন্ধ হয়। আর দুর্গন্ধ ঠেকাতে রোল অন, বডিস্প্রের মতো কৃত্তিম রাসায়নিক সুগন্ধীর ওপর আমরা নির্ভরশীল। কী করে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করা যায় সেটি জেনে নিন-
নিমপাতা সেদ্ধ পানি: নিমপাতা সেদ্ধ করে সেই পানি গোসলের পানির সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। নিয়মিত এই পানি দিয়ে গোসল করলে ঘামের গন্ধ হবে না নিশ্চিত।
গোলাপজল: গোসলের পানির সঙ্গে গোলাপজল ব্যবহার করলেও দীর্ঘক্ষণ ঘামের গন্ধ হবে না। বরং সজীব একটা ভাব ঘিরে থাকবে আপনাকে।
বেকিং সোডা: বেকিং সোডা ও ময়দার পেস্ট বানিয়ে বেশি ঘামে যেসব অঙ্গ যথা বগল, বুকের নিচে গলার ভাজে মেখে রাখুন ১০ মিনিটের মতো। অনেকটা মাস্কের মতো করে। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই পেস্ট ব্যবহার করলে ঘামের গন্ধ একদমই হবে না।
মধু: নিয়মিত মধু ও লেবুর রস ঘর্মাক্ত স্থানে ব্যবহার করলেও ঘামের দুর্গন্ধ হয় না। গোসলের পানিতেও মধু দিয়ে গোসল করলে ঘামের গন্ধ দূরে থাকে।
