চুল ঝলমলে করতে যেমন অতুলনীয় ভিটামিন ই, তেমনি সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বকও পাওয়া যায় এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে। এই ভিটামিনে পাওয়া যায় অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা চুল এবং ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। তবে এজন্য রূপচর্চায় চাই এর সঠিক ব্যবহার। ভিটামিন ই ক্যাপসুল কীভাবে ত্বক ও চুলের যত্নে ব্যবহার করবেন, জেনে নিন সেটা।
- ভিটামিন ই ত্বককে উজ্জ্বল করার পাশাপাশি ত্বক শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করে। রাতে ঘুমানোর আগে নারকেল তেল বা বাদামের তেলের সঙ্গে এটি মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন। পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন।
- ভঙ্গুর নখের যত্নে প্রতিদিন রাতে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল ম্যাসাজ করুন নখে।
- চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে নারকেল তেলের সঙ্গে কয়েকটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে চুলের আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত লাগান। ২ ঘণ্টা অপেক্ষা করে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইদিন এভাবে ব্যবহার করুন।
- রোদে বের হওয়ার আগে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল লাগান ত্বকে। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করবে।
- শীতে ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটও বেশ শুকিয়ে যায়। শুকনো ঠোঁটে লিপস্টিক লাগানর আগে ভিটামিন ই তেল ঘষে নিন। এতে ঠোঁট যেমন নরম হবে, তেমনি লিপস্টিকও থাকবে দীর্ঘক্ষণ।
- ত্বক বলিরেখাহীন রাখতে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল লাগান ত্বকে।
- ডার্ক সার্কেলের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে রাতে ঘুমানোর আগে চোখের চারদিকে ভিটামিন ই তেল ম্যাসাজ করুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে দূর হবে চোখের আশেপাশের কালো দাগ।
- রাতে ঘুমানোর আগে লোশনের সঙ্গে ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারের কাজ করবে এটি।
- চুল ঝলমলে করতে অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে চুলে লাগান। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
