মুক্তঝরা দাঁত পেতে চাইলে ঘরোয়া উপায়ে পরিচর্যা করতে পারেন দাঁতের। এগুলো হলদে ভাব দূর করে ঝকঝক করবে দাঁত।
- প্রতিদিন সকালে কলার খোসার ভেতরের অংশ দুই মিনিট ঘষুন দাঁতে।
- স্ট্রবেরি চটকে দাঁতে লাগিয়ে রাখুন কয়েক মিনিট। এরপর ব্রাশ করে ফেলুন।
- কাঁচা গাজর চিবিয়ে খেলেও উপকার পাবেন।
- কমলার খোসা ঘষুন দাঁতে।
- বেকিং সোডার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে দাঁতে ঘষুন। কয়েক সেকেন্ড পর ধুয়ে ফেলুন। তবে এটি সপ্তাহে একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না।
