X
মঙ্গলবার, ১৭ জুন ২০২৫
৩ আষাঢ় ১৪৩২

‘আমার স্ত্রী লুকিয়ে অন্য ছেলেদের সঙ্গে কথা বলে’

জীবনে চলার পথে বিভিন্ন কারণে বিষণ্ণতা ঘিরে ধরতে পারে, থমকে যেতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাত্রা। হতাশার এই সময়ে সঠিক দিকনির্দেশনা সাহায্য করতে পারে দ্রুত স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে। বাংলা ট্রিবিউনের নিয়মিত আয়োজনে আপনার মনের কথাগুলো শুনে প্রতি রবিবার পরামর্শ দেবেন মনোরোগ চিকিৎসক আতিকুল হক। পরিচয় গোপন রেখে যেকোনো ধরনের মানসিক টানাপোড়েনের বিষয় আমাদের জানাতে পারেন এখানে- [email protected]

জীবনযাপন ডেস্ক
২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ১৬:২৪আপডেট : ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ১৬:২৪

প্রশ্ন: আমার বয়স ২৫ বছর। মাস্টার্সে পড়ছি। আমার একজন খুবই কাছের বন্ধু হঠাৎ করেই অদ্ভুত আচরণ শুরু করেছে আমার সঙ্গে। আমরা ছোটবেলার বন্ধু। সম্প্রতি আমি একটি ছেলের সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ি। এরপরই মূলত আমার বন্ধুর আচরণ বদলে যায়। এমন না সে আমার প্রেমে পড়েছে। কিন্তু সম্ভবত সে মেনে নিতে পারছে না যে আমি অন্য একজনকে বেশি সময় দিচ্ছি। আমার বয়ফ্রেন্ডকে সে প্রতিযোগী মনে করছে। আমি খুবই কষ্ট পাচ্ছি তার এই আচরণে। কী করবো?

উত্তর: বন্ধুত্বের সম্পর্কটা খুবই মূল্যবান। তাই কাছের বন্ধুর আচরণে পরিবর্তন দেখাটা এবং তার অনুভূতি বুঝতে না পারাটা কষ্টকর। মানব মনের গতিপ্রকৃতি বড়ই বিচিত্র। আপনার বন্ধু আপনার প্রেমিককে কেন সহ‍্য করতে পারছেন না সে ব‍্যাখ‍্যা সম্ভবত উনার নিজেরই ভালো জানা নেই। নিচের পরামর্শগুলো আপনাকে এ পরিস্থিতি মোকাবিলা করতে সাহায‍্য করবে-

১) আপনার বন্ধুর সঙ্গে সরাসরি খোলামেলা কথা বলুন। তাকে জানান যে তার আচরণ আপনাকে কষ্ট দিচ্ছে এবং আপনি তার অনুভূতি বুঝতে চান। সে তার মনের কথা বলতে পারলে আপনাদের দুজনের জন‍্যই বিষয়টা মোকাবিলা করা সহজ হবে।

২) আপনার বন্ধু এবং বয়ফ্রেন্ডের মধ্যে সময়ের ভারসাম্য রক্ষা করার চেষ্টা করুন। আপনার বন্ধুকে বোঝান যে তার সঙ্গে সময় কাটানোটাও আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩) পরিবর্তন মেনে নিতে অনেক ক্ষেত্রে সময়ের প্রয়োজন হয়। তাই আপনার বন্ধুকে সময় দিন যাতে উনি নতুন পরিস্থিতির সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নিতে পারেন।

৪) বন্ধু এবং প্রেমিক দুজনেই যেহেতু আপনার, সেহেতু আপনাকে এক্ষেত্রে অধিকতর ধৈর্য্যশীল হতে হবে। ধৈর্যশীল এবং সহানুভূতিশীল হতে পারলে প্রাকৃতিকভাবেই আপনার জীবনের এই চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতির সমাধান হয়ে যাবে।

প্রশ্ন: আমার বয়স ৩০ বছর। বিয়ে করেছি ৮ মাস আগে। আমার স্ত্রী লুকিয়ে অন্য ছেলেদের সঙ্গে কথা বলে। জিজ্ঞেস করলে বলে তার পরিচিত। একদিন আপত্তিকর চ্যাট করতেও দেখেছি। এরপর অনেক জল ঘোলা হয়েছে। দুই পরিবার বসেছে একসঙ্গে। সে সবার সামনে দুঃখ প্রকাশ করেছে। কিন্তু মাস দুয়েক যেতে না যেতেই আবার আগের আচরণে ফিরে গেছে। কীভাবে স্ত্রীকে ফেরাবো?

উত্তর: মানব চরিত্রের এ ধরনের দিক সাধারণত খুব বেশি পরিবর্তিত হয় না। তবে বয়সের সাথে সাথে মানুষের মনোজগৎ বিবর্তিত হয় এবং এক পর্যায়ে তার দৃষ্টিভঙ্গি, চিন্তাভাবনা ও আচরণের পরিবর্তন হতে পারে যা হয়তো সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য। আপনার স্ত্রীর মধ্যে নিশ্চয় অনেক গুণও রয়েছে। প্রকৃতি সব ক্ষেত্রে একটি চেক অ্যান্ড ব্যালেন্স বা সাম‍্যাবস্থা তৈরি করে রাখে। আপনার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে নিজেকে বোঝার জন্য যথেষ্ট সময় নিন। 

/এনএ/
সম্পর্কিত
শরীর ঠান্ডা রাখতে কোন কোন খাবার খাবেন?
ডাবের পানি খেলে যেসব উপকার পাবেন
কাঁঠাল খেলে এত উপকার পাওয়া যায় জানতেন?
সর্বশেষ খবর
ডেঙ্গু সংক্রমণ: দাউদকান্দির দুই ওয়ার্ডকে ‘অতি ঝুঁকিপূর্ণ’ ঘোষণা
ডেঙ্গু সংক্রমণ: দাউদকান্দির দুই ওয়ার্ডকে ‘অতি ঝুঁকিপূর্ণ’ ঘোষণা
ইতিহাসে প্রথমবার তিন সুপার ওভার!
ইতিহাসে প্রথমবার তিন সুপার ওভার!
জি৭ শীর্ষ সম্মেলন ছেড়ে তাড়াতাড়ি বেড়িয়ে যান ট্রাম্প
ইরান-ইসরায়েল সংঘাতজি৭ শীর্ষ সম্মেলন ছেড়ে তাড়াতাড়ি বেড়িয়ে যান ট্রাম্প
পৃথক দুর্ঘটনায় দিনাজপুরের সড়কে ঝরলো ৩ জনের প্রাণ
পৃথক দুর্ঘটনায় দিনাজপুরের সড়কে ঝরলো ৩ জনের প্রাণ
সর্বাধিক পঠিত
নগরভবনে সভা করছেন ইশরাক, নামের সঙ্গে ‘মাননীয় মেয়র’
নগরভবনে সভা করছেন ইশরাক, নামের সঙ্গে ‘মাননীয় মেয়র’
ইরানে ইসরায়েলি হামলার নিন্দা থেকে সরে দাঁড়ালো ভারত?
ইরানে ইসরায়েলি হামলার নিন্দা থেকে সরে দাঁড়ালো ভারত?
ক্রিকেটার সাকিবসহ ১৫ জনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
ক্রিকেটার সাকিবসহ ১৫ জনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
ইরানের ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষমতা ‘অবমূল্যায়ন’ করেছে ইসরায়েল
ইরানের ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষমতা ‘অবমূল্যায়ন’ করেছে ইসরায়েল
শপথের সুযোগ নেই, পরিপক্ব আচরণ প্রত্যাশা করি: আসিফ মাহমুদ
শপথের সুযোগ নেই, পরিপক্ব আচরণ প্রত্যাশা করি: আসিফ মাহমুদ