X
মঙ্গলবার, ২৩ এপ্রিল ২০২৪
১০ বৈশাখ ১৪৩১

হাত-পা কোমল থাকবে শীতকাল জুড়েই

জীবনযাপন ডেস্ক
২৮ নভেম্বর ২০২২, ১৪:৩০আপডেট : ২৮ নভেম্বর ২০২২, ১৪:৩০

শীতের রিক্ত বাতাসে হাত-পা খসখসে হয়ে পড়ে আগেভাগেই। আর্দ্রতার অভাবে টানটান হয়ে যায় চামড়া, কখনও কখনও ফেটে পড়ে রক্তও। পুরো শীতকাল জুড়েই কোমল ও মসৃণ হাত-পা পেতে চাইলে মেনে চলতে হবে কিছু টিপস। 

 

  • হাতের রুক্ষতা দূর করতে সফেদার সঙ্গে মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে হাতে ম্যাসাজ করুন। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
  • পায়ের রুক্ষতা দূর করতে পাকা কলা, পাকা পেঁপে, আপেল, কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল, সামান্য দুধের সরের মিশ্রণ লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। 
  • গৃহস্থালি কাজ শুরুর আগে নারিকেল তেল লাগিয়ে নিন হাতে। পানির কাজ করলে হায়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে গ্লাভস পরে নিন। অতিরিক্ত পানি লাগার কারণে ত্বকের রুক্ষতা ও শুষ্কতা বেড়ে যায়। 
  • ওটমিল গুঁড়া করে নারকেল তেল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি দুই হাতের ত্বকে ভালো করে ঘষুন। ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
  • হাতের ত্বক নরম ও কোমল রাখতে চায়ের লিকার ও শসার রস ব্যবহার করুন। 
  • হাঁটু ও গোড়ালির রুক্ষতা দূর করতে লেবুর সঙ্গে চিনির কয়েকটি দানা ফেলে কনুই বা গোড়ালিতে ঘষুন। তারপর কাঁচা হলুদ বাটা, কমলার রস ও গ্লিসারিন মিশিয়ে লাগান ত্বকে। 
  • রাতে ঘুমানোর আগে গোড়ালিতে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা গ্লিসারিন লাগিয়ে মোজা পরে নিন।
  • কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু বা বাথ সল্ট ফেলে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর ঘষে নিন গোড়ালি। 
  • ২ টেবিল চামচ কফি, ২ টেবিল চামচ মোটা দানার চিনি ও ১ চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে স্ক্রাব বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঘষুন গোড়ালিতে।
  • অ্যালোভেরা জেল ব্লেন্ড করে নিন মিহি করে। হাতের ত্বকে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। হাত ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
/এনএ/
সম্পর্কিত
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস
গরমে বেড়েছে চুল পড়া? জেনে নিন করণীয়
ত্বকে নিয়মিত ফাউন্ডেশন ব্যবহার করলে কী হয়?
সর্বশেষ খবর
ক্ষতচিহ্নিত হাড়মাংস অথবা নিছকই আত্মজনের কথা
ক্ষতচিহ্নিত হাড়মাংস অথবা নিছকই আত্মজনের কথা
পার্বত্য তিন উপজেলার ভোট স্থগিত
পার্বত্য তিন উপজেলার ভোট স্থগিত
কৃষিজমির উপরিভাগ কাটার ঘটনায় বিচার বিভাগীয় তদন্তের নির্দেশ
কৃষিজমির উপরিভাগ কাটার ঘটনায় বিচার বিভাগীয় তদন্তের নির্দেশ
রাজধানীর শ্যামবাজার ঘাটে লঞ্চে আগুন
রাজধানীর শ্যামবাজার ঘাটে লঞ্চে আগুন
সর্বাধিক পঠিত
রাজকুমার: নাম নিয়ে নায়িকার ক্ষোভ!
রাজকুমার: নাম নিয়ে নায়িকার ক্ষোভ!
সাবেক আইজিপি বেনজীরের অবৈধ সম্পদের অনুসন্ধান করবে দুদক
সাবেক আইজিপি বেনজীরের অবৈধ সম্পদের অনুসন্ধান করবে দুদক
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস
মাতারবাড়ি ঘিরে নতুন স্বপ্ন বুনছে বাংলাদেশ
মাতারবাড়ি ঘিরে নতুন স্বপ্ন বুনছে বাংলাদেশ
সাবেক আইজিপি বেনজীরের অবৈধ সম্পদ অনুসন্ধানে দুদকের কমিটি
সাবেক আইজিপি বেনজীরের অবৈধ সম্পদ অনুসন্ধানে দুদকের কমিটি