X
মঙ্গলবার, ১৩ মে ২০২৫
৩০ বৈশাখ ১৪৩২

ইফতারে সাবুদানার যে শরবত দূর করবে ক্লান্তি

জীবনযাপন ডেস্ক
২৫ মার্চ ২০২৩, ১৪:৪৫আপডেট : ২৫ মার্চ ২০২৩, ১৭:১৫

দিনভর রোজা রেখে ইফতারে চাই এমন কোনও আইটেম যা নিমিষেই দূর করবে ক্লান্তি। সাবুদানার ঠান্ডা শরবত পরিবেশন করতে পারেন ইফতারে। এটি গরমেও আপনাকে দেবে আরাম। জেনে নিন রেসিপি।

ইফতারে সাবুদানার যে শরবত দূর করবে ক্লান্তি

প্রথমেই জেলির প্রিপারেশনটা করে নিন। চুলায় পানি বসান ৩০০ মিলি বা এক কাপের একটু বেশি। বলক চলে আসলে স্ট্রবেরি ফ্লেভারের একটি প্যাকেট জেলির গুঁড়া দিয়ে দিন। মাঝারি আঁচে দুই থেকে তিন মিনিট রাখুন চুলায়। এরপর নামিয়ে হিট প্রুফ বাটিতে ঢেলে নিন। রুমের তাপমাত্রায় আসার পর ফ্রিজে রেখে দিন বাটি।

চুলায় পানি বসিয়ে দিন। গরম হয়ে গেলে এক কাপ সাবুদানা দিন। মাঝারি আঁচে ১০ থেকে ১২ মিনিট সেদ্ধ করুন। সাবুদানাগুলো স্বচ্ছ দেখা গেলে নামিয়ে ছেঁকে নিন। ছাঁকনিতে থাকা অবস্থাতেই ঠান্ডা পানি ঢেলে ধুয়ে নিন।

একটি বাটিতে পর্যাপ্ত পানি নিয়ে ২ চা চামচ তোকমা ভিজিয়ে রাখুন। ১ লিটার দুধ জ্বাল দিয়ে ঠান্ডা করে নিন। দুধের সঙ্গে মেশান স্বাদ মতো রুহ আফজা ও চিনি। সাবুদানা ও তোকমা মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন শরবত। পরিবেশনের আগে বের করে জমে যাওয়া জেলি টুকরা করে দিয়ে দিন।   

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
হামাস এক জিম্মিকে মুক্তি দেওয়ার পর ইসরায়েল বলেছে-কোনও যুদ্ধবিরতি নয়
হামাস এক জিম্মিকে মুক্তি দেওয়ার পর ইসরায়েল বলেছে-কোনও যুদ্ধবিরতি নয়
খেলাফত শ্রমিক আন্দোলনের নেতার জন্য থানা ঘেরাও, মুক্তি না দিলে হরতাল
খেলাফত শ্রমিক আন্দোলনের নেতার জন্য থানা ঘেরাও, মুক্তি না দিলে হরতাল
পূজার অনুষ্ঠানে হামলায় আহত ৩, গ্রেফতার ২
পূজার অনুষ্ঠানে হামলায় আহত ৩, গ্রেফতার ২
এনবিআর ভেঙে দুই ভাগ হলো, অধ্যাদেশ জারি
এনবিআর ভেঙে দুই ভাগ হলো, অধ্যাদেশ জারি
সর্বাধিক পঠিত
পররাষ্ট্র সচিবের অফিসার্স ক্লাবের সদস্য পদ স্থগিত
পররাষ্ট্র সচিবের অফিসার্স ক্লাবের সদস্য পদ স্থগিত
আ.লীগ-ছাত্রলীগের ২৬ নেতার আত্মসমর্পণ
আ.লীগ-ছাত্রলীগের ২৬ নেতার আত্মসমর্পণ
আসন্ন বাজেটে নতুন কী থাকছে
আসন্ন বাজেটে নতুন কী থাকছে
রংপুরের হাসপাতাল নেপাল ও ভুটানের জন্য উন্মুক্ত করে দেওয়া হবে: প্রধান উপদেষ্টা
রংপুরের হাসপাতাল নেপাল ও ভুটানের জন্য উন্মুক্ত করে দেওয়া হবে: প্রধান উপদেষ্টা
পাকিস্তানে ভারত হামলা করলে সহায়তা করবে বালুচ লিবারেশন আর্মি
পাকিস্তানে ভারত হামলা করলে সহায়তা করবে বালুচ লিবারেশন আর্মি