কালচে হাঁটু ও কনুইয়ের সমস্যায় কী করবেন?

জীবনযাপন ডেস্ক
০২ মে ২০২৫, ১১:০২আপডেট : ০২ মে ২০২৫, ১১:০২

সাধারণত মরা চামড়া জমে কালচে হয়ে ওঠে হাঁটু ও কনুই। এছাড়া শরীরের বাকি অংশের তুলনায় এই অংশে বেশি মেলানিনের ফলে বা সূর্যের তাপ,ঘর্ষণ আরও অনেক কিছুর জন্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এসব স্থানের হাইপারপিগমেন্টেশনগুলো চোখে পড়ে বেশি যা বেশ দৃষ্টিকটু। কনুই এবং হাঁটুতে হাইপারপিগমেন্টেশন নিয়ে অস্বস্তিকরবোধ করলে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করে দেখতে পারেন। 

  • দুই টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে লেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু ও কনুইয়ে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লেবুর রস ত্বকের স্বাভাবিক রঙ নিয়ে আসতে সাহায্য করবে ও বেসন ত্বকের মরা চামড়া দূর করবে।
  • এক চামচ হলুদের সঙ্গে দই ও মধু মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করুন। এরপর কনুই ও হাঁটুতে পেস্টটি ব্যবহার করুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
  • নারকেল তেলের সঙ্গে এক চিমটি কর্পূর গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু ও কনুইয়ে ত্বকে লাগান প্রতিদিন। ধীরে ধীরে কালচে দাগ কমে যাবে।
  • পরিমাণ মতো বেকিং সোডা পানিতে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। হাঁটু ও কনুইয়ের ত্বকে পেস্ট লাগিয়ে রাখুন কয়েক মিনিট। ঠাণ্ডা পানিতে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দুই দিন এটি ব্যবহার করলে কালো দাগ দূর হবে।
  • অ্যালোভেরার রস সংগ্রহ করুন। কনুই ও হাঁটুতে ১০ মিনিট ঘষে ঘষে লাগান এ রস। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত করলে কালচে ভাব কমে যাবে।
  • প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত লেবু। এটি ত্বককে উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করে। লেবুর রস হাঁটু ও কনুইয়ের ওপর ১০ মিনিট ভালো মতো লাগিয়ে ঘষুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • সমপরিমাণ চিনি ও অলিভ অয়েল একসঙ্গে মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু এবং কনুইয়ে লাগান চক্রাকারে। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
  • আলু থেঁতো করে হাঁটু অথবা কনুইয়ের ত্বকে লাগান ৷ আলুর খোসাও লাগাতে পারেন।  সপ্তাহে দুই দিন এভাবে লাগালে দূর হলে কালো দাগ।
/এনএ/
সম্পর্কিত
বর্ষায় ত্বকের যত্নআর্দ্র আবহাওয়ায় কীভাবে থাকবেন সতেজ ও সুরক্ষিত
‘রাশিয়ান’ ম্যানিকিউর ট্রেন্ডে মাতছেন অনেকে, বাড়ছে সংক্রমণের শঙ্কা
কোঁকড়ানো চুল নিয়ে প্রচলিত ধারণা কতটা সত্য
সর্বশেষ খবর
তহবিল অনিশ্চয়তায় বাংলাদেশের সবুজ জ্বালানি পরিকল্পনা
তহবিল অনিশ্চয়তায় বাংলাদেশের সবুজ জ্বালানি পরিকল্পনা
‘হ্যান্ড অব গড’ এর জন্ম নেওয়া মাঠে ইংল্যান্ডের নতুন পরীক্ষা
‘হ্যান্ড অব গড’ এর জন্ম নেওয়া মাঠে ইংল্যান্ডের নতুন পরীক্ষা
পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সঙ্গে ইরানের রাষ্ট্রদূতের সৌজন্য সাক্ষাৎ
পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সঙ্গে ইরানের রাষ্ট্রদূতের সৌজন্য সাক্ষাৎ
নরওয়ের বিপক্ষে ব্রাজিলের একাদশে থাকবেন নেইমার?
নরওয়ের বিপক্ষে ব্রাজিলের একাদশে থাকবেন নেইমার?
সর্বাধিক পঠিত
নামিদামি হোটেলের সবজি এত মজার হয় কেন? জানুন বাবুর্চিদের ট্রিকস
নামিদামি হোটেলের সবজি এত মজার হয় কেন? জানুন বাবুর্চিদের ট্রিকস
মেসির ইন্টার মায়ামিতে যাচ্ছেন ভোজিনহা!
মেসির ইন্টার মায়ামিতে যাচ্ছেন ভোজিনহা!
প্রিপেইড মিটারের ভাড়া বহাল, ‘প্রত্যাহার’ ছিল গুজব
প্রিপেইড মিটারের ভাড়া বহাল, ‘প্রত্যাহার’ ছিল গুজব
শেরওয়ানির জন্য ফ্লাইট আটকে রাখার অভিযোগে তোলপাড়, ব্যাখ্যা চেয়েছে মন্ত্রণালয়
শেরওয়ানির জন্য ফ্লাইট আটকে রাখার অভিযোগে তোলপাড়, ব্যাখ্যা চেয়েছে মন্ত্রণালয়
প্রাক্তন দুই স্ত্রীর শুভকামনা সঙ্গে নিয়ে আজ আমিরের বিয়ে
প্রাক্তন দুই স্ত্রীর শুভকামনা সঙ্গে নিয়ে আজ আমিরের বিয়ে