X
শুক্রবার, ০২ মে ২০২৫
১৯ বৈশাখ ১৪৩২

কালচে হাঁটু ও কনুইয়ের সমস্যায় কী করবেন?

জীবনযাপন ডেস্ক
০২ মে ২০২৫, ১১:০২আপডেট : ০২ মে ২০২৫, ১১:০২

সাধারণত মরা চামড়া জমে কালচে হয়ে ওঠে হাঁটু ও কনুই। এছাড়া শরীরের বাকি অংশের তুলনায় এই অংশে বেশি মেলানিনের ফলে বা সূর্যের তাপ,ঘর্ষণ আরও অনেক কিছুর জন্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এসব স্থানের হাইপারপিগমেন্টেশনগুলো চোখে পড়ে বেশি যা বেশ দৃষ্টিকটু। কনুই এবং হাঁটুতে হাইপারপিগমেন্টেশন নিয়ে অস্বস্তিকরবোধ করলে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করে দেখতে পারেন। 

  • দুই টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে লেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু ও কনুইয়ে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লেবুর রস ত্বকের স্বাভাবিক রঙ নিয়ে আসতে সাহায্য করবে ও বেসন ত্বকের মরা চামড়া দূর করবে।
  • এক চামচ হলুদের সঙ্গে দই ও মধু মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করুন। এরপর কনুই ও হাঁটুতে পেস্টটি ব্যবহার করুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
  • নারকেল তেলের সঙ্গে এক চিমটি কর্পূর গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু ও কনুইয়ে ত্বকে লাগান প্রতিদিন। ধীরে ধীরে কালচে দাগ কমে যাবে।
  • পরিমাণ মতো বেকিং সোডা পানিতে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। হাঁটু ও কনুইয়ের ত্বকে পেস্ট লাগিয়ে রাখুন কয়েক মিনিট। ঠাণ্ডা পানিতে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দুই দিন এটি ব্যবহার করলে কালো দাগ দূর হবে।
  • অ্যালোভেরার রস সংগ্রহ করুন। কনুই ও হাঁটুতে ১০ মিনিট ঘষে ঘষে লাগান এ রস। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত করলে কালচে ভাব কমে যাবে।
  • প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত লেবু। এটি ত্বককে উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করে। লেবুর রস হাঁটু ও কনুইয়ের ওপর ১০ মিনিট ভালো মতো লাগিয়ে ঘষুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • সমপরিমাণ চিনি ও অলিভ অয়েল একসঙ্গে মেশান। মিশ্রণটি হাঁটু এবং কনুইয়ে লাগান চক্রাকারে। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
  • আলু থেঁতো করে হাঁটু অথবা কনুইয়ের ত্বকে লাগান ৷ আলুর খোসাও লাগাতে পারেন।  সপ্তাহে দুই দিন এভাবে লাগালে দূর হলে কালো দাগ।
/এনএ/
সম্পর্কিত
যেসব কারণে এই সময়ে ত্বকে বরফ ঘষবেন
শ্যাম্পুর আগে ৩০ মিনিটের যত্নে চুল হবে সিল্কি
এই গরমে ত্বক শীতল রাখবে ফেসিয়াল মিস্ট, জেনে নিন বানানোর পদ্ধতি
সর্বশেষ খবর
চিলির উপকূলে ৭.৪ মাত্রার ভূমিকম্প, সুনামি সতর্কতা
চিলির উপকূলে ৭.৪ মাত্রার ভূমিকম্প, সুনামি সতর্কতা
সরকারি বরাদ্দের মালামাল মিয়ানমারে পাচারের ঘটনায় মামলা 
সরকারি বরাদ্দের মালামাল মিয়ানমারে পাচারের ঘটনায় মামলা 
এসআই নিয়োগ পরীক্ষার ফলে ভুল রোল, পুলিশের দুঃখ প্রকাশ
এসআই নিয়োগ পরীক্ষার ফলে ভুল রোল, পুলিশের দুঃখ প্রকাশ
বাংলাদেশ সব বকেয়া পরিশোধ করবে, আশাবাদী আদানি পাওয়ার
বাংলাদেশ সব বকেয়া পরিশোধ করবে, আশাবাদী আদানি পাওয়ার
সর্বাধিক পঠিত
কূটনীতিক সুফিউর রহমানের নিয়োগ নিয়ে হচ্ছে কী
কূটনীতিক সুফিউর রহমানের নিয়োগ নিয়ে হচ্ছে কী
সাবেক এমপি ও বিএনপি নেতার ওপর দিনে সশস্ত্র হামলা, রাতে বাড়িতে আগুন
সাবেক এমপি ও বিএনপি নেতার ওপর দিনে সশস্ত্র হামলা, রাতে বাড়িতে আগুন
দুই বাংলাদেশিকে ধরে নিয়ে গেছে বিএসএফ, প্রতিবাদে দুই ভারতীয় আটক
দুই বাংলাদেশিকে ধরে নিয়ে গেছে বিএসএফ, প্রতিবাদে দুই ভারতীয় আটক
এনবিআরের বিভক্তিতে সুফল মিলবে?
এনবিআরের বিভক্তিতে সুফল মিলবে?
আগে রওনা দিয়েও এড়ানো গেলো না ‘নোটাম’, শাহজালালের ফ্লাইট গেলো ওসমানীতে
আগে রওনা দিয়েও এড়ানো গেলো না ‘নোটাম’, শাহজালালের ফ্লাইট গেলো ওসমানীতে