এক ধরনের ছত্রাক প্রাকৃতিকভাবে আমাদের মাথার ত্বকে বাস করে। এই ছত্রাকের অত্যধিক বৃদ্ধি বা ভারসাম্যহীনতা খুশকি বাড়ায়। অনেকের সারা বছরই খুশকি লেগে থাকে। খুশকির কারণে চুল পড়ে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। এছাড়া বিরক্তিকর চুলকানির সমস্যা তো রয়েছেই। খুশকি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায় জেনে নিন।
- খুশকি দূর করতে দারুণ কার্যকর টি ট্রি অয়েল। তবে জোজোবা বা নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নেবেন এই তেল।
- গবেষণা বলছে, অ্যালোভেরা বিভিন্ন প্রজাতির ছত্রাকের বিরুদ্ধে কার্যকর হতে পারে। অ্যালোভেরার পাতা কেটে জেল সংগ্রহ করে মাথার তালু থেকে শুরু করে চুলের নিচ পর্যন্ত লাগান। পুরোপুরি না শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ভেজা চুলে সরাসরি বেকিং সোডা লাগান এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ১ থেকে ২ মিনিট অপেক্ষা করে শ্যাম্পুর সাহায্যে ধুয়ে ফেলুন।
- লেবু দ্রুত মাথার ত্বকের পিএইচ স্তরের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে। ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ১/৪ গ্লাস পানির সঙ্গে মিশিয়ে পাতলা করে নিন। এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান। শ্যাম্পু করার এক ঘণ্টা আগে এটি লাগাবেন। লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড এবং এর অণুজীব বৈশিষ্ট্য চুল থেকে ছত্রাক এবং তেলতেল ভাব দূর করে। চুল পড়া রোধ করে চুল শক্তিশালী রাখতেও লেবুর রস অনন্য। শ্যাম্পু শেষে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
- মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং খুশকি দূর করে আপেল সিডার ভিনেগার। অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সম্পন্ন এই ভিনেগার মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে এবং খুশকির উপদ্রব কমায়। ২ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার সপ্তাহে দুইবার লাগান চুলের গোড়ায়। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
