X
বুধবার, ০২ জুলাই ২০২৫
১৮ আষাঢ় ১৪৩২

হাতের ত্বক রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক
২৭ মার্চ ২০২০, ১৪:০১আপডেট : ২৭ মার্চ ২০২০, ১৫:০৪
image

করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে বারবার হাত ধুতে হবে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে সংক্রমণ আটকাতে এটা ভীষণ জরুরি। ঘনঘন হাত ধুতে গিয়ে রুক্ষ হয়ে যেতে পারে হাতের ত্বক। জেনে নিন করণীয়।

হাতের ত্বক রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে?

  • হাত কিন্তু খুব ভালো করে ধুতে হবে। ২০ সেকেন্ড সময় নিয়ে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। তবে খুব গরম বা ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করবেন না। ব্যবহার করুন কুসুম গরম পানি।
  • গ্লিসারিনসমৃদ্ধ সাবান ব্যবহার করতে পারলে খুব ভালো হয়। এছাড়া সাবানের পিএইচ লেভেল হাই থাকলে, তা অহেতুক ড্রাইনেস থেকে বাঁচায়। তাই লিকুইড সোপ ব্যবহার করা হাতের ত্বকের জন্য বেশি ভালো। 
  • প্রতিবার হাত ধোওয়ার পর শুকিয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
  • হাত যদি বেশিমাত্রায় রুক্ষ হয়ে যায়, তাহলে কখনও কখনও সাবানের বিকল্প হিসেবে স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
  • হাত মোছার জন্য ডিসপোজেবল পেপার টিস্যু ব্যবহার করুন। পেপার টিস্যু দিয়ে পানি শুকিয়ে নেবেন হাতের। যদি তা সম্ভব না হয়, তাহলে বাড়ির প্রত্যেকের জন্য আলাদা তোয়ালের ব্যবস্থা করুন, যাতে জীবাণু সংক্রমণের ভয় না থাকে।
  • হাতের যত্নে দুই একটি প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। ওটমিল গুঁড়া করে নারকেল তেল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি দুই হাতের ত্বকে ভালো করে ঘষুন। ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
  • ১ টেবিল চামচ চিনির সঙ্গে আধা চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন। মিশ্রণটি দুই হাতে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন কুসুম গরম পানি দিয়ে।
/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
নীরবে কাঁদেন আবু সাঈদের বাবা-মা, দেখতে চান ছেলে হত্যার বিচার
নীরবে কাঁদেন আবু সাঈদের বাবা-মা, দেখতে চান ছেলে হত্যার বিচার
ফিরে দেখা: ২ জুলাই ২০২৪
ফিরে দেখা: ২ জুলাই ২০২৪
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
সর্বাধিক পঠিত
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক