X
বুধবার, ০২ জুলাই ২০২৫
১৮ আষাঢ় ১৪৩২

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ৫ ভেষজ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
০৫ এপ্রিল ২০২০, ১৯:৩৭আপডেট : ০৫ এপ্রিল ২০২০, ১৯:৪০
image

রান্নাঘরে থাকা কিছু ভেষজ নিয়মিত খেলে শক্তিশালী হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। ভাইরাসের এই সময়ে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো ভীষণ জরুরি।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ৫ ভেষজ
তুলসি
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই ভেষজের জুড়ি মেলা ভার। ৭/৮টি তুলসি গরম পানিতে ফুটিয়ে চা বানিয়ে নিন। প্রতিদিন পান করুন তুলসি চা।
রসুন
প্রাকৃতিকভাবে জীবাণু ধ্বংস করতে সক্ষম রসুন। কএয়ক কোয়া রসুন থেঁতো করে এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে খান প্রতিদিন। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
হলুদ
মৌসুমি রোগ থেকে দূরে থাকতে চাইলে হলুদ মিশ্রিত চা পান করতে পারেন প্রতিদিন। আদা, হলুদ ও লেবু দিয়ে চা বানিয়ে নিন।
দারুচিনি
ঠাণ্ডা-কাশি থেকে রেহাই পেতে দারুচিনি বেশ কার্যকর। এক গ্লাস পানিতে মধু ও দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে পান করুন প্রতিদিন।  
লবঙ্গ
চায়ের সঙ্গে লবঙ্গ মিশিয়ে নিন কয়েকটি। এটি যেমন আপনাকে চনমনে রাখবে, তেমনি কাছে ভিড়তে দেবে না রোগবালাই।

তথ্য: বোল্ডস্কাই

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
নীরবে কাঁদেন আবু সাঈদের বাবা-মা, দেখতে চান ছেলে হত্যার বিচার
নীরবে কাঁদেন আবু সাঈদের বাবা-মা, দেখতে চান ছেলে হত্যার বিচার
ফিরে দেখা: ২ জুলাই ২০২৪
ফিরে দেখা: ২ জুলাই ২০২৪
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
সর্বাধিক পঠিত
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক