স্বাস্থ্যকর টমেটো স্যুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক
১৭ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৫:৩০আপডেট : ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৫:৩০

তাজা টমেটো দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন গরম গরম স্যুপ। খুব সহজেই পুষ্টিগুণে অনন্য এই স্যুপ বানিয়ে ফেলা যায়। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।

স্বাস্থ্যকর টমেটো স্যুপ
উপকরণ
টমেটো কুচি- ৪ কাপ
চিকেন স্টক- ২ কাপ
পেঁয়াজ- ১টি
মাখন- ২ চা চামচ
কর্ন ফ্লাওয়ার- প্রয়োজন মতো  
চিনি- স্বাদ মতো
লবণ- স্বাদ মতো
প্রস্তুত প্রণালি
মিডিয়াম আঁচে চুলায় প্যান বসান। টমেটো কুচি, চিকেন স্টক ও পেঁয়াজ কুচি দিয়ে সেদ্ধ করুন। টমেটো গলে গেলে নামিয়ে ছেঁকে নিন। আরেকটি প্যানে মাখন গলিয়ে মিশ্রণটি দিয়ে দিন। লবণ ও চিনি দিন। পানিতে কর্ন ফ্লাওয়ার গুলিয়ে অল্প অল্প করে দিন। স্যুপ ঘন হয়ে গেলে নামিয়ে পরিবেশন করুন। 

/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
পাকিস্তানে তরুণীকে ধর্ষণের অভিযোগে থানার সব পুলিশ সদস্য বরখাস্ত
পাকিস্তানে তরুণীকে ধর্ষণের অভিযোগে থানার সব পুলিশ সদস্য বরখাস্ত
গুমের অভিযোগ পুলিশকে তদন্তে দিলে নিরপেক্ষতা প্রশ্নবিদ্ধ হবে: অধিকার
গুমের অভিযোগ পুলিশকে তদন্তে দিলে নিরপেক্ষতা প্রশ্নবিদ্ধ হবে: অধিকার
দেশের প্রথম সমুদ্র গবেষণা জাহাজ নির্মাণের কাজ শুরু
দেশের প্রথম সমুদ্র গবেষণা জাহাজ নির্মাণের কাজ শুরু
বিএনপি সরকারের পতন চাইলেন নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী
বিএনপি সরকারের পতন চাইলেন নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী
সর্বাধিক পঠিত
তুলে দেওয়া হচ্ছে প্যাডেল রিকশা, আসছে লিথিয়ামের ই-রিকশা, পাচ্ছেন যারা
তুলে দেওয়া হচ্ছে প্যাডেল রিকশা, আসছে লিথিয়ামের ই-রিকশা, পাচ্ছেন যারা
দুই বছর কাজ নেই, ফেসবুক লাইভে কাঁদলেন জ্যোতিকা জ্যোতি
দুই বছর কাজ নেই, ফেসবুক লাইভে কাঁদলেন জ্যোতিকা জ্যোতি
অভিযান থেকে পালিয়ে এসপিকে খোঁচা দিয়ে ফেসবুক পোস্ট দিলেন ‘শীর্ষ সন্ত্রাসী’
অভিযান থেকে পালিয়ে এসপিকে খোঁচা দিয়ে ফেসবুক পোস্ট দিলেন ‘শীর্ষ সন্ত্রাসী’
লাইনে দাঁড়িয়ে ড্রাইভিং লাইসেন্স নিলেন জাইমা রহমান 
লাইনে দাঁড়িয়ে ড্রাইভিং লাইসেন্স নিলেন জাইমা রহমান 
আর্জেন্টিনার মিডফিল্ডারকে পেতে দুই ক্লাবের লড়াই 
আর্জেন্টিনার মিডফিল্ডারকে পেতে দুই ক্লাবের লড়াই