মানসিক স্বাস্থ্য

বয়স বাড়ার সঙ্গে নারীদের শরীরে নানা পরিবর্তন আসে। এর মধ্যে একটি স্বাভাবিক পর্যায় হলো মেনোপজ, যখন ঋতুস্রাব স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়। সাধারণত ৪৫ থেকে...

সন্তান স্কুলে পৌঁছেছে কিনা, ক্লাসে কী করছে, কার সঙ্গে মিশছে—সবকিছুর খোঁজ রাখেন মা। সন্তান নিজে কোনও সমস্যার সমাধান করার আগেই এগিয়ে যান তিনি।...

দোকানে পছন্দের খেলনা কিনে দেওয়া হয়নি। ব্যস, মেঝেতে শুয়ে কান্না শুরু করল শিশু। কখনও চিৎকার, কখনও হাত-পা ছোড়া। মা-বাবা বোঝানোর চেষ্টা করছেন, ধমক...

খেলার ফল কী হবে, তা নিয়ে বাজি ধরেছেন। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই ফল জানা গেল। কখনও জিতলেন, কখনও হারলেন। মনে হলো, আরেকবার চেষ্টা করলে হয়তো এবার জিতবেন।...

জিনিসটা কেনার কোনও পরিকল্পনা ছিল না। এমনকি দোকানে ঢোকার আগে জানতেনও না, পণ্যটি আপনার দরকার। কিন্তু হঠাৎ চোখে পড়ল লাল অক্ষরে লেখা—‘৫০...

স্মার্টফোনে গুগল ম্যাপ চালু করলেই এখন অচেনা রাস্তায় গন্তব্য খুঁজে পাওয়া সহজ। তবু হাসপাতাল, বড় ভবন কিংবা ব্যস্ত সড়কে পথ হারিয়ে ফেলেন অনেকে। কোন দিকে...

চাকরি থাকবে তো? ভবিষ্যতে নিজের বাড়ি কেনা সম্ভব হবে? জিনিসপত্রের দাম যেভাবে বাড়ছে, তাতে সঞ্চয় করে আদৌ লাভ কী? ভবিষ্যৎ নিয়ে এমন অনিশ্চয়তার মধ্যে কেউ...

বাজারে গিয়ে খাবারের প্যাকেটে চোখে পড়ল ‘লো ফ্যাট’, ‘হাই ফাইবার’ কিংবা ‘প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি’ লেখা।...

প্রিয় কাউকে হারানোর পর অনেক সময় জীবনটাই অর্থহীন মনে হয়। যে কাজগুলো একসময় আনন্দ দিত, সেগুলোতেও আর আগ্রহ পাওয়া যায় না। পরিচিত মানুষদের সঙ্গে মিশতে...

কারও চোখের দিকে তাকিয়ে কয়েকটি নির্দেশ দেওয়া হলো, আর তিনি নিজের অজান্তেই সেগুলো মেনে চলতে শুরু করলেন— হিপনোসিস বা সম্মোহন নিয়ে সিনেমা কিংবা...