চুলে জমে থাকা ময়লা, চুলের গোড়ায় জমে থাকা অতিরিক্ত তেল দূর করতে শ্যাম্পু ব্যবহার করা জরুরি। তবে প্রতিদিন বা অতিরিক্ত শ্যাম্পুর ব্যবহার চুল নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে।
শ্যাম্পু অতিরিক্ত ব্যবহার করলে কী হয়?
- চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়।
- খুশকির উপদ্রব দেখা দিতে পারে।
- চুল ভঙ্গুর হয়ে যায়।
- আগা ফেটে যেতে পারে।
- চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে চুল ঝরে পড়ে।
কত দিন পর পর চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন?
চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। পানি দিয়েও প্রতিদিন চুল না ধোয়ার চেষ্টা করুন। সপ্তাহে তিনবার চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। তবে আরও কিছু ব্যাপারের উপরেও নির্ভর করে এটা। যেমন যাদের চুল অতিরিক্ত তৈলাক্ত, তাদের ঘনঘন শ্যাম্পু ব্যবহার করতেই হয়। আবার চুল স্টাইলিং করতে গিয়ে স্প্রে বা জেল ব্যবহার করলেও শ্যাম্পু প্রয়োজন। যারা অতিরিক্ত ঘামেন, তাদের শ্যাম্পু ব্যবহারের প্রয়োজন পড়ে বেশি। ক্যাপ বা হ্যাট পরলেও চুলের গোড়ায় ঘাম জমে যায়।
শ্যাম্পুর বদলে কী ব্যবহার করা যায়?
শ্যাম্পুতে কেমিক্যাল থাকে। ফলে বারবার ব্যবহারে চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চুল পরিষ্কার করতে শ্যাম্পুর বদলে ব্যবহার করতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি হেয়ার প্যাক। এক কাপ টক দইয়ের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ লেবুর রস ও ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে চুলের আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত লাগিয়ে রাখুন। ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
বেকিং সোডার সঙ্গে পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। ভেজা চুলের গোড়ায় এই পেস্ট ঘষে ঘষে লাগিয়ে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার হয়ে যাবে মাথার ত্বক। বেসনের সাহায্যেও পরিষ্কার করা যায় চুল।
টিপস
- ঘনঘন শ্যাম্পু ব্যবহার যদি করতেই হয়, তবে শ্যাম্পুর সঙ্গে খানিকটা পানি মিশিয়ে পাতলা করে নিন।
- ভেষজ শ্যাম্পু বা মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- বাইরে যাওয়ার সময় স্কার্ফ দিয়ে চুল ঢেকে রাখতে পারেন। এতে ধুলাবালি কম লাগবে চুলে।
