ভোর এবং সন্ধ্যার বাতাসে পাওয়া যাচ্ছে শীতের আগমনী ঘ্রাণ। ফেসওয়াশ ব্যবহারের পর ত্বকটাও কেমন যেন একটু টানটান লাগছে। শীতের রুক্ষ ও শুষ্কতা থেকে ত্বক বাঁচাতে এখন থেকেই শুরু করা চাই প্রস্তুতি। শীতকাল জুড়ে প্রাণবন্ত ত্বক পেতে চাইলে এখন থেকেই কিছু প্রস্তুতি শুরু করে দিন। জেনে নিন টিপস।
- শীতে ত্বক ফেটে যাওয়ার বিড়ম্বনায় পড়তে হয় কমবেশি সবাইকেই। বিশেষ করে যাদের ত্বকের ধরনটাই শুষ্ক, তাদের আরও বেশি ঝক্কি পোহাতে হয়। শুষ্ক ও রুক্ষ হওয়া থেকে ত্বক বাঁচাতে নিয়মিত তেল ব্যবহার জরুরি এখন থেকেই। ময়েশ্চারাইজারের সঙ্গে ১ অথবা ২ ফোঁটা আমন্ড অয়েল মিশিয়ে নিন। অ্যাভোকাডো অয়েল মেশালেও উপকার পাবেন। তেলমিশ্রিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন গোসলের পরপরই।
- শীতে ধুলাবালির প্রকোপ বেড়ে যায়। তাই ত্বকে আটকে থাকা ময়লা দূর করতে রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই ত্বক পরিষ্কার করবেন। ক্লিনজার হিসেবে কাঁচা দুধ বা মিল্ক-বেসড ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। দুধের সঙ্গে বেসন মেশালে চমৎকার প্রাকৃতিক ক্লিনজার তৈরি হয়।
- ফেসওয়াশ অথবা বডিওয়াশের সঙ্গে কিছুটা মোটা দানার চিনি মিশিয়ে নিন। হালকা হাতে কয়েক মিনিট ঘষে নিন ত্বকে। এটি ত্বকের মরা চামড়া দূর করবে। ঠান্ডা পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে সামান্য নারকেল তেল ঘষুন ত্বকে। ত্বক নরম ও কোমল থাকবে।
- গোসলের আগে ত্বকে তেল ম্যাসাজ করে নিতে পারেন। এতে ত্বক অতিরিক্ত রুক্ষ হওয়া থেকে রক্ষা পাবে।
- শীতে ত্বকে মরা চামড়া জমে বেশি। নারকেল তেল বা দুধের সঙ্গে কফি অথবা ওট মিশিয়ে বাড়িতেই স্ক্রাব বানিয়ে নিন। সপ্তাহে একদিন এই স্ক্রাব ত্বকে ঘষে মরা চামড়া দূর করুন। টক দইয়ের সঙ্গে ওটমিল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। চক্রাকারে পেস্টটি ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকও মরা চামড়া দূর করতে সাহায্য করবে।
- ত্বকের ধরন অনুযায়ী ভালো ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। এটি ত্বককে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করবে। প্রতিদিন রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ত্বক পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজার ম্যাসাজ করে নিন। ত্বক থাকবে নরম, আর্দ্র এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।
- হাত ও পায়ের যত্নে ব্যবহার করুন লেবু। লেবু অর্ধেক করে কেটে বেকিং সোডা মিশিয়ে হাত ও পায়ের ত্বকে ঘষে নিন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। রাতে ঘুমানোর আগে নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন হাত-পায়ের ত্বকে।
- ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে এ সময় হাইড্রেটিং ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে এক থেকে দুইবার ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন। কলার পেস্ট, ১ টেবিল চামচ মধু, দই এবং কয়েক ফোঁটা আমন্ড অয়েল মিশিয়ে বানিয়ে নিন ফেস প্যাক। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
- পায়ের গোড়ালি ফেটে গেলে গরম পানি ও শ্যাম্পুর মিশ্রণে পা ডুবিয়ে রেখে পিউমিস স্টোন দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। পা মুছে গ্লিসারিন ব্যবহার করুন। রাতে মোজা পরে ঘুমাবেন।
