X
শুক্রবার, ০৯ মে ২০২৫
২৬ বৈশাখ ১৪৩২

ইফতারে রাখতে পারেন পুদিনা-লেবুর এই শরবত

জীবনযাপন ডেস্ক
২০ মার্চ ২০২৫, ১৪:১০আপডেট : ২০ মার্চ ২০২৫, ১৪:১০

গরম পড়তে শুরু করেছে বেশ। ইফতারে তাই পানি ও পানিজাতীয় খাবার বেশি রাখার বিকল্প নেই। রোজার ক্লান্তি হটিয়ে ঝটপট সতেজ হতে চাইলে পুদিনা-লেবুর এই শরবত রাখতে পারেন ইফতারের আয়োজনে। রেসিপি জেনে নিন। 

দুটি লেবু কেটে রস বের করে নিন। ১ টেবিল চামচ তোকমা ৫ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন পানিতে। ২ কাপ তাজা পুদিনা পাতা ছোট টুকরা করে কেটে নিন। ব্লেন্ডারে ১/৪ কাপ পানি ও পুদিনা পাতা দিয়ে দিন। মিহি ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিন মিশ্রণটি।

সসপ্যানে এক কাপ চিনি ও আধা কাপ পানি দিন। চিনি গলে গেলে ছেঁকে রাখা পুদিনার মিশ্রণ দিয়ে দিন। নেড়েচেড়ে ১ চা চামচ কালো লবণ ও ১ চা চামচ ভাজা জিরার গুঁড়া দিয়ে দিন। ভালো করে নেড়ে দুই ফোঁটা সবুজ ফুড কালার দিন। মিডিয়াম আঁচে ৫ মিনিট রান্না করুন। এরপর নামিয়ে ঠান্ডা করুন। 

পুদিনা-চিনির সিরাপ ঠান্ডা হলে লেবুর রস মিশিয়ে নিন। দুই কাপ পানির সঙ্গে আধা কাপ সিরাপ মিশিয়ে নিন। গ্লাসে ঢেলে বরফের টুকরা ও ভিজিয়ে রাখা তোকমা দিয়ে পরিবেশন করুন মজাদার পুদিনা-লেবুর শরবত।  

আরও পড়তে পারেন: তোকমা খাওয়ার ১৪ উপকারিতা 

/এনএ/
সম্পর্কিত
এক চামচ চিয়া সিড খেলে যেসব উপকার পাবেন
উচ্চ রক্তচাপের এই ৩ লক্ষণ অবহেলা করছেন না তো?
পানীয়তে গোলাপের নির্যাস মেশালে যেসব উপকার পাওয়া যাবে
সর্বশেষ খবর
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে কুড়িগ্রামে বিক্ষোভ
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে কুড়িগ্রামে বিক্ষোভ
শর্তসাপেক্ষে জেল থেকে রেহাই পেলেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক ক্রিকেটার
শর্তসাপেক্ষে জেল থেকে রেহাই পেলেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক ক্রিকেটার
দ্রুত আ.লীগ নিষিদ্ধের সিদ্ধান্ত না এলে আবারও ‘ঢাকা মার্চ’: নাহিদ ইসলাম
দ্রুত আ.লীগ নিষিদ্ধের সিদ্ধান্ত না এলে আবারও ‘ঢাকা মার্চ’: নাহিদ ইসলাম
মাদ্রাসাসহ সব বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান জাতীয়করণের দাবি
মাদ্রাসাসহ সব বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান জাতীয়করণের দাবি
সর্বাধিক পঠিত
জার্সি পরেই যমুনার সামনে দায়িত্বে রমনার ডিসি মাসুদ আলম
জার্সি পরেই যমুনার সামনে দায়িত্বে রমনার ডিসি মাসুদ আলম
তিন শিক্ষক আর পাঁচ শিক্ষার্থী দিয়ে চলছে সরকারি বিদ্যালয়
তিন শিক্ষক আর পাঁচ শিক্ষার্থী দিয়ে চলছে সরকারি বিদ্যালয়
রাতভর নাটকীয়তার পর সকালে গ্রেফতার আইভী, দিলেন ‘জয় বাংলা’ স্লোগান
রাতভর নাটকীয়তার পর সকালে গ্রেফতার আইভী, দিলেন ‘জয় বাংলা’ স্লোগান
যেভাবে বানাবেন কাঁচা আমের টক-মিষ্টি-ঝাল আমসত্ত্ব 
যেভাবে বানাবেন কাঁচা আমের টক-মিষ্টি-ঝাল আমসত্ত্ব 
সাবেক শিবির নেতাদের নেতৃত্বে নতুন রাজনৈতিক দলের আত্মপ্রকাশ
সাবেক শিবির নেতাদের নেতৃত্বে নতুন রাজনৈতিক দলের আত্মপ্রকাশ