X
শুক্রবার, ১৬ মে ২০২৫
২ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২

মজবুত নখের জন্য কী করবেন?

জীবনযাপন ডেস্ক
১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, ২০:৪২আপডেট : ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, ২০:৪২

অনেকের নখ পাতলা থাকে এবং সহজেই ভেঙে যায়। ঘরোয়া যত্নে মজবুত করে ফেলতে পারেন নখ। জেনে নিন টিপস। 

 

আপেল সাইডার ভিনেগার 
এই ভিনিগারে পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামের মতো নানান খনিজ উপাদান আছে যা নখের সংক্রমণ কমিয়ে নখ মজবুত রাখে। পানি কিছু আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নখ ডুবিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে মুছে ফেলুন।

অলিভ অয়েল ও লেবুর রস
অলিভ অয়েলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে রাতে ঘুমানোর আগে নখে ম্যাসাজ করুন। পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। 

ভিটামিন ই 
ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল নখে ম্যাসাজ করুন। সারারাত রেখে পরদিন ধুয়ে ফেলুন। 

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
রান্নাঘরের কাজ শেষ করে হাত মুছে ভালো করে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেবেন নখে। 

গ্লাভস ব্যবহার করুন 
গৃহস্থালির কাজ করার সময় গ্লাভস ব্যবহার করুন হাতে। নখ ভালো থাকবে। 

সবসময় নেইল পলিশ ব্যবহার করবেন না
নখ ভালো রাখতে কেবল নির্দিষ্ট উপলক্ষেই ব্যবহার করুন নেইল পলিশ। সবসময় নখে নেইল পলিশ ব্যবহার কিংবা ঘনঘন রিমুভার ব্যবহার নখের জন্য ক্ষতিকর। 

/এনএ/
সম্পর্কিত
কলার খোসা যেভাবে চুল ভালো রাখে
চুলের গ্রোথ বাড়াতে এই ৫ উপায়ে ডিম ব্যবহার করতে পারেন
ক্লোরিন থেকে চুল বাঁচানোর উপায় জেনে নিন
সর্বশেষ খবর
টিভিতে আজকের খেলা (১৬ মে, ২০২৫)
টিভিতে আজকের খেলা (১৬ মে, ২০২৫)
দুই ম্যাচ হাতে রেখে সৌদির চ্যাম্পিয়ন বেনজেমার আল ইত্তিহাদ
দুই ম্যাচ হাতে রেখে সৌদির চ্যাম্পিয়ন বেনজেমার আল ইত্তিহাদ
এস্পানিওলকে হারিয়ে লা লিগা চ্যাম্পিয়ন বার্সেলোনা
এস্পানিওলকে হারিয়ে লা লিগা চ্যাম্পিয়ন বার্সেলোনা
আইনজীবী তালিকাভুক্তির লিখিত পরীক্ষা ২৮ জুন
আইনজীবী তালিকাভুক্তির লিখিত পরীক্ষা ২৮ জুন
সর্বাধিক পঠিত
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান প্রধানদের সতর্ক করে জরুরি নির্দেশনা মাউশির
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান প্রধানদের সতর্ক করে জরুরি নির্দেশনা মাউশির
কমলো স্বর্ণের দাম, কার্যকর শুক্রবার থেকে
কমলো স্বর্ণের দাম, কার্যকর শুক্রবার থেকে
সাতক্ষীরার হিমসাগর আমে বাজার সয়লাব, কেজি ৪৫ টাকা
সাতক্ষীরার হিমসাগর আমে বাজার সয়লাব, কেজি ৪৫ টাকা
ফ্যাক্টরি পোড়ানোর হুমকি দেওয়া সেই বিএনপি নেতাকে বিমানবন্দর থেকে আটক
ফ্যাক্টরি পোড়ানোর হুমকি দেওয়া সেই বিএনপি নেতাকে বিমানবন্দর থেকে আটক
জাতীয় মুক্তিযোদ্ধা কাউন্সিল অধ্যাদেশ অনুমোদন
জাতীয় মুক্তিযোদ্ধা কাউন্সিল অধ্যাদেশ অনুমোদন