অনেকের নখ হুটহাট ভেঙে যায়। এ ধরনের নখে নেইল পলিশ বা নেইল আর্ট করে বিশেষ সুবিধা পাওয়া যায় না। ঘরোয়া কিছু টিপস অ্যান্ড স্ট্রিকস মেনে চললে ভঙ্গুর নখ হবে মজবুত। হবে নখ অতিরিক্ত ভঙ্গুর হলে কিংবা কোনও ঘরোয়া যত্নেও ঠিক না হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
- লেবুর রসে নখ ডুবিয়ে রাখুন। প্রতিদিন ৫ মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখবেন। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন নখ।
- প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নারিকেলের তেল কুসুম গরম করে ম্যাসাজ করুন নখে। নারিকেল তেলে থাকা ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট নখ মজবুত করতে সাহায্য করবে। পাশাপাশি বাড়বে নখের বৃদ্ধিও।
- কমলার রসে নখ ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে নখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- রাতে ঘুমানোর আগে ভার্জিন অলিভ অয়েল গরম করে নখে লাগান। পরদন সকালে ধুয়ে ফেলুন নখ।
- বায়োটিন সমৃদ্ধ খাবার খান নিয়মিত। বায়োটিন নখ ও চুল ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- ডিমের খোসা ভালো করে পরিষ্কার করে শুকিয়ে গুঁড়া করে নিন। এই গুঁড়ার সঙ্গে পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন।
- মধুর সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নখে লাগিয়ে রাখুন। ২০ মিনিট পর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
তথ্য: টাইমস অব ইন্ডিয়া
